Guida alla discussione sull'epatite C: come parlare alla persona amata

Se a qualcuno a cui tieni è stata diagnosticata l'epatite C, potresti non sapere cosa dire o come aiutarlo.

Prendersi del tempo per chiedere alla persona amata come si sente è un buon punto di partenza. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a iniziare una conversazione sulla diagnosi e sulle esigenze di supporto.

C'è un momento giusto per tutto

Se vuoi parlare con la persona amata di come sta o chiedergli come puoi aiutare, assicurati che sia il momento giusto.

Ad esempio, se ti trovi insieme in una stanza piena di persone, potresti voler aspettare un momento più privato. Considera l'idea di chiedere loro di trascorrere un po 'di tempo con te in modo che tu possa parlare.

Potrebbe essere utile conversare in un ambiente rilassante. Siediti in un luogo tranquillo dove puoi ascoltarti senza distrazioni.

Ascolta da vicino

Imparare che qualcuno che ami ha l'epatite C può suscitare molte emozioni. Ad esempio, potresti sentirti sorpreso, rattristato o confuso.

Invece di reagire subito, prova a concederti un momento per elaborare la notizia. Ascolta attentamente ciò che ti sta dicendo la persona amata. Quindi fai un respiro profondo e pensa a come reagirai.

Potresti iniziare dicendo: "Sono contento che mi parli dei tuoi problemi di salute e sono pronto ad ascoltare e aiutare".

Non concentrarti sul negativo

La persona amata potrebbe essere spaventata dalla diagnosi. Potrebbero aver bisogno di qualcuno che li rassicuri. Potrebbero cercarti un supporto emotivo positivo.

Invece di sottolineare gli svantaggi oi pericoli dell'epatite C, sottolinea che la condizione è curabile. Assicura loro che hanno quello che serve per superare tutto questo.

Se dicono qualcosa come "Ho paura" o "Sono così arrabbiato con me stesso", riconosci i loro sentimenti. Quindi cerca di offrire loro speranza e aiuto.

Aiutali a prepararsi per il trattamento

In un passato non troppo lontano, l'epatite C non era curabile, ma ora sono disponibili molti trattamenti per curarla e potenzialmente curarla.

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), i trattamenti attuali curano oltre il 90% delle infezioni da epatite C cronica. I trattamenti più recenti causano anche meno effetti collaterali rispetto agli approcci terapeutici più vecchi.

Quando la persona amata si sta preparando per iniziare il trattamento antivirale per l'epatite C, prova ad ascoltare con un orecchio comprensivo le preoccupazioni che potrebbero avere sul processo di trattamento. Quindi rassicurali sulla loro capacità di far fronte alle sfide del trattamento, compresi i potenziali effetti collaterali.

Ad esempio, potresti dire alla persona amata: "So che sei abbastanza forte da trovare soluzioni e ce la farai".

Offri simpatia

L'epatite C cronica può causare sintomi come affaticamento, dolore corporeo, annebbiamento del cervello e difficoltà di concentrazione. Potrebbe influire sul benessere fisico, mentale e sociale della persona amata.

La loro diagnosi potrebbe influenzare anche te. Ma quando parli con loro della loro condizione, cerca di concentrarti su di loro invece che su di te.

Se stai lottando per trovare le parole per confortarli o rassicurarli, semplici gesti possono aiutarti a trasmettere la tua simpatia e il tuo sostegno.

Ad esempio, prova a sorridere, ad annuire con la testa o a sporgerti verso di loro mentre parlano. Questo può far loro sapere che stai ascoltando attivamente e dimostrare che ci tieni.

A volte la persona amata potrebbe non voler parlare dell'epatite C o di come la condizione li sta influenzando. È importante dare loro spazio e privacy se lo richiedono.

Cercare informazioni

Quando ho ricevuto per la prima volta la diagnosi di epatite C, ricordo di essermi sentito sporco e pieno di vergogna, finché non ho imparato di più al riguardo.

Ci sono molti miti e idee sbagliate sull'epatite C. Educare te stesso sulla condizione può aiutarti a saperne di più e sfatare qualsiasi idea sbagliata che potresti avere.

Questo potrebbe aiutarti ad acquisire una migliore comprensione di ciò che sta passando la persona amata e di come puoi sostenerla durante il processo.

Considera l'idea di chiedere a un fornitore di servizi sanitari opuscoli, con suggerimenti e statistiche. È inoltre possibile navigare nei siti Web di rispettabili organizzazioni di pazienti per trovare ulteriori informazioni sull'epatite C.

Dai una mano

Parlando per esperienza personale, il fatto che amici e familiari mi sostenessero durante il trattamento per l'epatite C ha fatto la differenza.

Hanno preso la spesa, hanno cucinato pasti occasionali e mi hanno portato dal dottore. Mi hanno anche tenuto alto il morale guardando film con me, facendo passeggiate con me e dedicando tempo alle visite.

Considera l'idea di chiedere alla persona amata come puoi aiutare. Potresti anche offrirti di assisterli con commissioni, faccende domestiche o altri compiti.

Anche semplicemente passare del tempo con loro può aiutare a sollevare il loro umore.

Aiutali a iniziare

Quando qualcuno riceve una diagnosi di epatite C, all'inizio può essere travolgente o confusa. Potrebbe volerci del tempo alla persona amata per conoscere le opzioni di trattamento e capire i passi successivi.

Potresti essere in grado di aiutarli a elaborare un elenco di domande per il loro medico, domande per il loro fornitore di assicurazione sanitaria o attività che devono completare per avviare il trattamento. Considera l'idea di chiedere loro come puoi aiutarli a iniziare.

Il cibo da asporto

Quando qualcuno sceglie di parlarti della sua diagnosi di epatite C, è un segno di fiducia.

Puoi aiutarli a sostenerli ascoltando le loro preoccupazioni, rassicurandoli e offrendoti di aiutarli con le attività quotidiane o gli aspetti del loro trattamento. Cerca di evitare di usare parole che potrebbero farli sentire tristi, spaventati o vergognosi e dai loro spazio quando ne hanno bisogno.

Offrire un orecchio comprensivo, parole di incoraggiamento e altro sostegno può aiutare la persona amata a iniziare nella giusta direzione verso il recupero.

Karen Hoyt è una sostenitrice della malattia del fegato che cammina veloce, che fa tremare le cose. Vive sul fiume Arkansas in Oklahoma e condivide l'incoraggiamento sul suo blog.