Le parole "attacco di cuore" possono essere allarmanti. Ma grazie ai miglioramenti nei trattamenti e nelle procedure mediche, le persone che sopravvivono al loro primo incidente cardiaco possono continuare a condurre una vita piena e produttiva.
Tuttavia, è importante capire cosa ha innescato il tuo attacco di cuore e cosa puoi aspettarti in futuro.
Il modo migliore per andare avanti nel tuo recupero è assicurarti che il tuo medico risponda alle tue domande più urgenti e ti fornisca istruzioni chiare e dettagliate prima di lasciare l'ospedale.
Ecco alcune domande per guidare la conversazione con il medico dopo un infarto.
Quando verrò dimesso dall'ospedale?
In passato, le persone che hanno avuto un attacco di cuore potevano trascorrere giorni o settimane in ospedale, in gran parte a riposo a letto.
Oggi molti si alzano dal letto in un giorno, camminano e si impegnano in attività di basso livello pochi giorni dopo, e poi vengono rilasciati a casa.
Se hai avuto complicazioni o sei stato sottoposto a una procedura invasiva, come un bypass coronarico o un'angioplastica, probabilmente avrai bisogno di un soggiorno più lungo.
Quali sono i trattamenti più comunemente prescritti dopo un infarto?
Alla maggior parte delle persone che hanno subito un attacco di cuore vengono prescritti farmaci, cambiamenti nello stile di vita e, a volte, procedure chirurgiche.
Il medico può anche ordinare test diagnostici per determinare l'entità del danno cardiaco e della malattia coronarica.
I cambiamenti nello stile di vita che il medico può raccomandare includono:
- diventare più attivi
- adottare una dieta più salutare per il cuore
- ridurre lo stress
- smettere di fumare
Avrò bisogno di una riabilitazione cardiaca?
Partecipare alla riabilitazione cardiaca può aiutare:
- ridurre i fattori di rischio di malattie cardiache
- ti riprendi dopo il tuo attacco di cuore
- migliorare la qualità della tua vita
- migliorare la tua stabilità emotiva
- gestisci la tua malattia
I medici di solito raccomandano un programma sotto la supervisione di un medico per migliorare la tua salute attraverso esercizi fisici, istruzione e consulenza.
Questi programmi sono spesso associati a un ospedale e prevedono l'assistenza di un team di riabilitazione composto da un medico, un infermiere, un dietista o altri operatori sanitari.
Dovrei evitare tutta l'attività fisica?
Potresti avere abbastanza energia per il lavoro e il tempo libero, ma è importante riposare o fare un breve pisolino quando ti senti eccessivamente stanco.
È altrettanto importante partecipare a eventi sociali e incorporare un'attività fisica regolare nella tua routine quotidiana.
Il tuo medico può fornire indicazioni su cosa è meglio per la tua situazione specifica. Il tuo medico e il tuo team di riabilitazione cardiaca ti daranno una "prescrizione di esercizi".
È normale avere dolore al petto dopo un infarto?
Se hai dolore al petto dopo un attacco di cuore, devi discuterne immediatamente con il tuo medico. A volte, può verificarsi un dolore fugace dopo un attacco di cuore.
Ma puoi anche avere complicazioni significative o pericolose per la vita dopo un attacco di cuore che devono essere discusse immediatamente con il tuo medico. Quindi, qualsiasi dolore al petto dopo un infarto deve essere preso molto sul serio.
Quando posso tornare a lavorare?
Il tempo per tornare al lavoro può variare da pochi giorni a 6 settimane, a seconda di:
- la gravità dell'attacco cardiaco
- se hai avuto una procedura
- la natura dei tuoi doveri e responsabilità lavorative
Il tuo medico stabilirà quando è opportuno tornare monitorando attentamente il tuo recupero e i tuoi progressi.
Ho sperimentato grandi oscillazioni nelle mie emozioni. È correlato al mio attacco di cuore?
Per diversi mesi dopo un incidente cardiaco, potresti sperimentare quello che sembra un ottovolante emotivo.
La depressione è comune dopo un attacco di cuore, soprattutto se hai dovuto apportare modifiche sostanziali alla tua routine regolare.
Alcuni farmaci come i beta-bloccanti che vengono assunti dopo un attacco di cuore possono anche essere associati alla depressione.
Una fitta di dolore può innescare la paura di un altro attacco di cuore o della morte e potresti provare ansia.
Discuti i cambiamenti di umore con il tuo medico e la tua famiglia e non aver paura di cercare assistenza professionale per aiutarti a far fronte.
Dovrò assumere farmaci e, in caso affermativo, di che tipo?
Avviare o interrompere i farmaci o aggiustare i vecchi farmaci è comune dopo un attacco di cuore.
Potrebbero esserti prescritti alcuni farmaci per ridurre il rischio di un secondo infarto, come ad esempio:
- beta-bloccanti e inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE) per riposare il cuore e interrompere le sostanze chimiche che possono indebolirlo
- statine per abbassare il colesterolo e ridurre l'infiammazione
- antitrombotici per aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue, con o senza uno stent
- aspirina a basso dosaggio per ridurre la probabilità di un altro attacco di cuore
La terapia con aspirina può essere molto efficace nella prevenzione degli attacchi di cuore.
Viene tipicamente utilizzato per prevenire i primi attacchi di cuore nelle persone che hanno un alto rischio di malattie cardiovascolari aterosclerotiche (ad es. Infarto e ictus) e un basso rischio di sanguinamento. Sebbene la terapia con aspirina possa essere considerata di routine, non è consigliata a tutti.
Rivelare tutti i farmaci, anche farmaci da banco, integratori e farmaci a base di erbe, con il proprio medico per prevenire interazioni farmacologiche.
Posso dedicarmi ad attività sessuali?
Potresti chiederti come un attacco di cuore influenzerà la tua vita sessuale o se è sicuro fare sesso.
Secondo l'American Heart Association, la possibilità che l'attività sessuale causi o aumenti il rischio di un attacco di cuore è piccola.
Se sei stato trattato e stabilizzato, probabilmente puoi continuare il tuo regolare schema di attività sessuale entro poche settimane dal recupero.
Non essere timido nell'iniziare una conversazione con il tuo medico per decidere cosa è sicuro per te. È importante discutere quando puoi riprendere l'attività sessuale.
Porta via
C'è molto da considerare dopo un attacco di cuore.
Dovrai capire:
- ciò che è normale
- qual è motivo di preoccupazione
- come apportare cambiamenti allo stile di vita o attenersi a un piano di trattamento
Ricorda che il tuo medico è un partner nel tuo recupero, quindi non esitare a porre loro domande.
