Immagina questo: sei a letto a sognare McSteamy ... e senti un piacevole formicolio tra le gambe ... e poi un altro ... e poi un altro ...
Come tu, ehm, ti rendi conto, non è un sonno che prende piede, ma il tuo partner ti sveglia con il sesso orale.
Sembra caldo, vero? Può essere. Ma senza un'adeguata comunicazione e un consenso esplicito, può essere violenza sessuale.
"Svegliare qualcuno con il sesso è una violenza sessuale se non hai stabilito che va bene", spiega Kai Werder, un'educatrice sessuale certificata e informata sui traumi e autrice del prossimo libro "Beyond Yes and No: The Intimacy of Consent . "
Ecco cosa devi sapere sulla differenza tra sesso al risveglio e aggressione.
Se ti è appena successo
Se di recente ti sei svegliato con un'attività sessuale a cui non avevi acconsentito, sei stato aggredito sessualmente.
Sappi che comunque ti senti è valido, che sia ambivalente, arrabbiato, infastidito, estatico o qualcos'altro completamente.
In definitiva, i tuoi prossimi passi dipenderanno da come ti senti in questo momento e dalle circostanze in cui si è svolto il sesso al risveglio.
Ad esempio, essere svegliato con il sesso da un partner a lungo termine che ami e di cui ti fidi può sembrare diverso dall'essere svegliato da qualcun altro.
Per il primo, supponendo che ti senti al sicuro, Mary-Margaret Sweeney, LSW, una terapista sessuale con sede in Indiana e fondatrice di Seek and Summon, consiglia di parlare con il tuo partner.
Potresti dire: “Mi è piaciuto molto essere svegliato dal sesso con te questa mattina. Ma so che non è qualcosa che amerei sempre. Pensi che il sesso al risveglio possa essere qualcosa che proviamo solo quando ne parliamo prima di andare a letto la sera prima? "
Se è il secondo e non ti senti al sicuro, cerca di allontanarti da quella persona il più rapidamente possibile.
Tu potresti:
- Chiama i servizi di emergenza locali se sei in pericolo diretto.
- Chiedere consiglio o rifugio a un centro di risorse locale o nazionale.
- Ricevi cure per eventuali lesioni fisiche.
- Sottoponiti a un esame per violenza sessuale o un "kit per stupro", che preserva le potenziali prove del DNA.
- Trova un supporto per la salute mentale.
- Chiama qualcuno di cui ti fidi.
Se il tuo partner dice che gli hai fatto questo
Potresti sentirti sulla difensiva, ma è meglio rispondere da un punto di compassione.
Chiedi al tuo partner di cosa ha bisogno da te in questo momento per sentirsi al sicuro, ascoltato e curato.
In futuro, dovresti anche dedicare un po 'di tempo a capire:
- perché hai (erroneamente) pensato che svegliare il tuo partner senza il consenso fosse OK
- perché svegliare il tuo partner senza il consenso non va bene
- che cos'è esattamente il consenso
Consenso 101
Per capire perché il sesso al risveglio conta come sesso in alcuni casi ma aggressione in altri, ecco una lezione sul consenso.
"Il consenso è una negoziazione informata, specifica e continua di desiderio entusiasta", afferma Werder.
"Può essere ritirato in qualsiasi momento e avviene in assenza di pressione o coercizione", dicono.
Inoltre, il consenso non può essere implicito o presunto.
Consenso a un altro incontro sessuale ≠ consenso a questo specifico incontro sessuale
"Quando qualcuno dorme, non può acconsentire attivamente a nessuna attività sessuale", afferma Werder. E il consenso è richiesto A-L-W-A-Y-S.
"Non importa se facevi sesso ore fa prima di addormentarti o se hai già fatto sesso mattutino", dicono.
"Se questo non è qualcosa di cui hai discusso in precedenza e a cui hai acconsentito, essere svegliato in questo modo è una violenza sessuale."
Consenso informato contro aggressione
Se vuoi fare sesso al risveglio consensuale, "ci sono sicuramente conversazioni che devono avvenire prima di questo tipo di interazione sessuale su cosa comporterà questo sesso, quando e perché", spiega Werder.
Di seguito troverai maggiori informazioni su cosa comportano queste conversazioni.
Perché le persone sono interessate
Una vasta gamma di ragioni. Compreso:
L'ora del giorno
A meno che tu non sia un Nap King, è probabile che se vieni svegliato con il sesso, è mattina.
"Il sesso mattutino è un'ottima opzione perché ti assicura di ottenere la gratificazione sessuale che cerchi", afferma Sweeney.
Se aspetti fino alla fine della giornata, cose come lo stress lavorativo, i bambini turbolenti e le notizie notturne possono ostacolare il tuo interesse per il sesso, dice.
È fondamentalmente l'opposto del sesso programmato
La maggior parte delle coppie (e dei tre gruppi) che vogliono fare più sesso riceve consigli per iniziare a programmare il sesso.
Sebbene sia un buon consiglio, programmare il sesso è l'opposto di spontaneo.
Il sesso al risveglio programmato offre il meglio di entrambi i mondi.
"Il sesso al risveglio, anche se sei d'accordo che accadrà, può ricreare la sensazione di sesso spontaneo che probabilmente hai avuto all'inizio della tua relazione", spiega Sweeney.
Gli effetti collaterali di alcuni farmaci possono essere inferiori al mattino
Ormai probabilmente avrai sentito che ci sono un certo numero di farmaci - farmaci per l'allergia, farmaci anti-ansia e antidepressivi, per citarne alcuni - che possono rovinare la tua libido.
Secondo Sweeney, "Se stai assumendo un farmaco che influisce sulla tua libido e lo prendi al mattino, quel farmaco è alla dose più bassa nel tuo corpo proprio quando ti svegli."
Significa che quegli effetti collaterali sessuali sono i meno evidenti al mattino prima di prendere la dose successiva.
E come abbiamo stabilito, il sesso al risveglio di solito significa sesso mattutino.
È nuovo
"È normale che le coppie che stanno insieme da molto tempo entrino in una routine sessuale in cui il sesso sembra sempre lo stesso", afferma Sweeney.
Quando ciò accade, provare qualcosa di nuovo può essere incredibilmente piacevole, dice.
Il sesso al risveglio può essere qualcosa di nuovo!
Può aiutare a realizzare un'altra fantasia
Per alcuni, essere svegliati dal sesso può aiutare a soddisfare le fantasie di non consenso consensuale, dice Sweeney.
"Può aiutare le persone a esplorare la fantasia di essere un gioco per il loro partner", dice.
Se vuoi provarlo con un partner
Una parola: comunicare.
Come sollevarlo
"Questa conversazione dovrebbe avvenire fuori dalla camera da letto", dice Sweeney. Quindi aspetta di essere in macchina o in una passeggiata.
"Successivamente, presenta l'idea, fornendo tutto il contesto [che puoi]", dice. In altre parole, spiega perché questo è qualcosa che ti interessa.
Questo potrebbe assomigliare a:
- “La relazione Domme / sub con cui giochiamo durante il sesso è così eccitante per me. Avresti mai interesse a svegliarmi con il sesso un fine settimana? Stavo pensando che sarebbe stato un modo divertente per appoggiarsi a quelle dinamiche di potere. "
- "Di recente ho letto un articolo sul sesso al risveglio e mi sono reso conto che potrebbe essere un modo divertente per noi di esplorare quella fantasia consensuale e non consensuale di cui ti ho parlato prima. Posso inviarti l'articolo in modo che possiamo discuterne? "
- “So che il sesso mattutino consiste, tipo, nel 90% del sesso che facciamo. Quindi mi chiedevo: come ti sentiresti a svegliarmi con il sesso o viceversa? "
Werder osserva che un'altra opzione è invitarli a guardare il porno con te.
"Scegli un video particolare che coinvolga qualcuno che viene svegliato dal sesso", suggeriscono.
“Questo ti permette di entrare facilmente nella conversazione dopo che ti sei goduto il porno o l'erotismo! Puoi provarlo chiedendo ai tuoi partner, "Cosa ne pensi?" O "Vorresti mai svegliarmi con il sesso?" "
Come stabilire confini e aspettative
Provare il sesso al risveglio non è semplice come dire "Sesso al risveglio: sì o no?"
Prima di provarlo effettivamente, devi essere in grado di rispondere alle seguenti domande:
- Quando è il sesso al risveglio sul tavolo? Tutti i giorni della settimana? Solo questa volta?
- La notte prima del sesso al risveglio, che tipo di comunicazione (se esiste) ci sarà sul fatto che avrà luogo?
- Quali specifici atti sessuali sono sul tavolo? Quali dinamiche di potere, se ce ne sono?
- Quali prodotti per il piacere e ausili sessuali possono essere utilizzati durante il primo risveglio?
- Come comunicherà il partner che viene svegliato se si sveglia e in realtà non vuole essere coinvolto in alcun gioco sessuale?
- Quali segnali di sicurezza verbali e non verbali userete?
Cosa fare effettivamente
Il sesso al risveglio coinvolge un partner "sveglio" che sveglia un partner "non ancora sveglio" con il sesso.
Perché ciò avvenga effettivamente, ciò significa:
- Il partner che si sveglia deve prima svegliarsi (probabilmente, con l'aiuto di una sveglia).
- Il partner che viene svegliato deve essere addormentato.
Ma quelli sono davvero gli unici must.
Esplora tutti i tipi di tocco
Sweeney incoraggia le persone che esplorano il sesso al risveglio a ricordare che il sesso è lontano più di un semplice rapporto P-in-V.
Piuttosto che passare dal sonno alla penetrazione, raccomanda al partner che si sveglia di iniziare con cose come:
- baci sul collo
- adorazione del petto
- leccata di pancia
- coscia presa in giro
- macinazione delicata e non penetrante
"Questo dà al partner che viene svegliato il tempo di venire e riconoscere cosa sta succedendo, così come il tempo di acconsentire all'esperienza fisica o di acconsentire ad essa", dice.
Dopo cura
Nel mondo BDSM, l'assistenza post-vendita si riferisce al tempo trascorso dopo il sesso in cui tutte le persone coinvolte controllano e si prendono cura dei reciproci bisogni fisici, emotivi, spirituali e mentali.
Ecco il punto: l'aftercare non dovrebbe essere regolamentato solo per i professionisti del BDSM. È qualcosa a cui dovrebbero partecipare i cercatori di piacere nel cosiddetto spettro della vaniglia viziosa.
"Quando hai finito, chiediti a vicenda come ti sei sentito, cosa ti è piaciuto e cosa non ti è piaciuto, e chiedi se vuoi o meno che accada di nuovo", dice Sweeney.
Se lo provi e ti piace, parla di consenso globale
Se tu e il tuo partner vi piace il sesso al risveglio, Werder consiglia di parlare se esiste o meno il consenso generale.
"Dare al tuo partner il consenso totale significa che stai offrendo al tuo partner il consenso per farlo in qualsiasi momento", spiegano. "Questa opzione potrebbe essere particolarmente stimolante per le persone che si impegnano con le dinamiche di potere."
Ricorda: il consenso può essere revocato in qualsiasi momento. Quindi, se il partner che viene svegliato dal sesso non è dell'umore una mattina, il suo "no" DEVE essere onorato.
Se lo provi e a te o al tuo partner non piace
Semplice: non farlo di nuovo!
Non importa quale fosse il tuo "perché", ci sono altri modi in cui puoi incontrare quel "perché".
Ci sono molti altri modi per esplorare il non consenso consensuale, come il gioco di ruolo del rapitore.
Allo stesso modo, ci sono migliaia di altri modi per ravvivare la tua vita sessuale. Ad esempio: utilizzo di morsetti per capezzoli o noleggio di un modello di webcam.
Sweeney consiglia inoltre di congratularsi con te stesso per aver provato qualcosa di nuovo.
"Solo perché non ti è piaciuto non significa che non hai realizzato qualcosa", dice.
Dopotutto, dovevi parlare di questa nuova cosa, comunicare, comunicare e comunicare ancora un po 'di questa nuova cosa, e fidarti l'uno dell'altro abbastanza da dargli un vortice.
La linea di fondo
In qualsiasi momento del gioco o della giornata, il consenso non è negoziabile. Poiché una persona non può dare il consenso quando sonnecchia, svegliare una persona con il sesso si qualifica come violenza sessuale.
L'unico avvertimento è se il tuo partner ha esplicitamente accettato di essere svegliato con il sesso in anticipo.
Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e CrossFit Level 1 Trainer. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori e mangiata, ubriaca e spazzolata con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel tempo libero, la si può trovare a leggere libri di autoaiuto e romanzi rosa, fare panca o pole dance. Seguila su Instagram.
