Come aiutare il tuo bambino a sviluppare capacità motorie fini

Significato delle capacità motorie

Lo sviluppo della prima infanzia include l'acquisizione di capacità motorie fini e grossolane. Sebbene entrambe queste abilità implichino il movimento, hanno differenze:

• Le capacità motorie fini implicano il movimento dei gruppi muscolari più piccoli nelle mani, nelle dita e nei polsi del bambino.
• Le capacità motorie lorde coinvolgono il movimento dei gruppi muscolari più grandi, come le braccia e le gambe. Sono questi gruppi muscolari più grandi che consentono ai bambini di sedersi, girarsi, gattonare e camminare.

Entrambi i tipi di abilità motorie consentono ai bambini di diventare più indipendenti. Le capacità motorie fini sono particolarmente cruciali, tuttavia, perché la capacità di utilizzare i muscoli più piccoli delle mani consente ai bambini di svolgere compiti di cura di sé senza assistenza. Ciò comprende:

• lavarsi i denti
• mangiare
• la scrittura
• vestirsi

Esempi di abilità motorie fini

Neonati e bambini piccoli sviluppano capacità motorie fini e grossolane al proprio ritmo. Alcuni bambini sviluppano alcune abilità prima di altri, e questo è perfettamente normale. I bambini di solito iniziano ad acquisire queste abilità già a 1 o 2 mesi di età e continuano ad apprendere ulteriori abilità attraverso la scuola materna e la scuola elementare.

Le abilità motorie più importanti che i bambini devono sviluppare includono quanto segue:

• Gli archi palmari consentono ai palmi di piegarsi verso l'interno. Il rafforzamento di questi aiuta a coordinare il movimento delle dita, necessario per scrivere, sbottonare i vestiti e afferrare.
• La stabilità del polso si sviluppa nei primi anni di scuola. Consente ai bambini di muovere le dita con forza e controllo.
• Il lato esperto della mano è l'uso del pollice, dell'indice e delle altre dita insieme per una presa precisa.
• Lo sviluppo intrinseco dei muscoli della mano è la capacità di eseguire piccoli movimenti con la mano, dove si toccano la punta del pollice, l'indice e il medio.
• Le abilità manuali bilaterali consentono il coordinamento di entrambe le mani contemporaneamente.
• Le abilità delle forbici si sviluppano all'età di 4 anni e insegnano la forza della mano e la coordinazione occhio-mano.

Ecco una breve sequenza temporale delle tappe fondamentali della motricità per neonati e bambini piccoli:

Da 0 a 3 mesi

• mette le mani in bocca
• le mani diventano più rilassate

Da 3 a 6 mesi

• tiene le mani insieme
• sposta un giocattolo da una mano all'altra
• tiene e scuote un giocattolo usando entrambe le mani

Da 6 a 9 mesi

• comincia ad afferrare le cose “rastrellando” con la mano
• stringe un oggetto con le mani
• tocca le dita insieme
• afferra un giocattolo con entrambe le mani
• usa il dito indice per toccare le cose
• batte le mani

Da 9 a 12 mesi

• si nutre di finger food
• afferra piccoli oggetti con il pollice e l'indice
• sbatte le cose insieme
• tiene un giocattolo con una mano

12 mesi a 2 anni

• costruisce torre a blocchi
• scarabocchi su carta
• mangia con un cucchiaio
• gira una pagina di un libro alla volta
• tiene il pastello con la punta delle dita e il pollice (presa a tenaglia)

Da 2 a 3 anni

• gira una maniglia
• si lava le mani
• usa correttamente cucchiaio e forchetta
• cerniera e apre i vestiti
• posiziona i coperchi e rimuove i coperchi dai contenitori
• stringhe perline su filato

Da 3 a 4 anni

• vestiti con bottoni e bottoni
• usa le forbici per tagliare la carta
• traccia le forme sulla carta

Sviluppo delle capacità motorie fini

Le capacità motorie si sviluppano naturalmente man mano che il bambino acquisisce la capacità di controllare e coordinare il proprio corpo. Tieni presente che alcuni bambini potrebbero sviluppare le capacità motorie più precoci e avere una coordinazione migliore di altri.

Un bambino può imparare a scuotere un sonaglio a 3 mesi, mentre un bambino della stessa età potrebbe non scuotere un sonaglio fino a un mese dopo. Questo è del tutto normale.

Non allarmarti se tuo figlio non si sta sviluppando velocemente come un bambino della stessa età. Ricorda, il corpo di tuo figlio sta ancora crescendo. In poche settimane o mesi, potrebbero sviluppare una forza muscolare sufficiente nelle loro mani per acquisire nuove capacità motorie.

Attività di abilità motorie fini

Incorporare attività divertenti nella routine quotidiana di tuo figlio può aiutare a migliorare le sue capacità motorie. La capacità di apprendere e praticare abilità motorie fini in tenera età può avvantaggiarli a livello accademico, sociale e personale.

Ecco alcune attività che tu e tuo figlio potete fare insieme:

• Consenti a tuo figlio di aiutarti nella preparazione dei pasti, come mescolare, mescolare o versare gli ingredienti.
• Metti insieme un puzzle come una famiglia.
• Gioca a giochi da tavolo che implicano il lancio di dadi.
• Pittura a dita insieme.
• Lascia che tuo figlio prepari la tavola.
• Insegna a tuo figlio come versare le proprie bevande.
• Chiedi a tuo figlio di rotolare e appiattire l'argilla con le mani, quindi utilizzare uno stampo per biscotti per ritagliare.
• Mostra a tuo figlio come usare un perforatore.
• Esercitati a posizionare gli elastici attorno a una lattina.
• Metti gli oggetti in un contenitore e chiedi a tuo figlio di rimuoverli con una pinzetta.

Problemi con le capacità motorie fini

Sebbene le capacità motorie fini si sviluppino a velocità diverse, consultare il pediatra di tuo figlio se ha difficoltà con queste abilità o con le capacità motorie lorde. I ritardi potrebbero essere un segno di disturbo della coordinazione dello sviluppo. Colpisce circa il 5-6% dei bambini in età scolare.

I segni di un problema con le capacità motorie fini includono:

• cadere oggetti
• incapace di allacciare le scarpe
• difficoltà a tenere un cucchiaio o uno spazzolino da denti
• difficoltà a scrivere, colorare o usare le forbici

Alcuni ritardi delle capacità motorie fini non vengono rilevati fino a quando un bambino non è più grande. Identificare precocemente un ritardo può garantire che tuo figlio riceva l'aiuto di cui ha bisogno per sviluppare le proprie capacità e aiutarlo a crescere.

Il pediatra di tuo figlio può diagnosticare un disturbo della coordinazione se tuo figlio ha:

• capacità motorie fini al di sotto di quanto previsto per la loro età
• scarse capacità motorie che rendono difficile portare a termine le attività quotidiane a scuola ea casa
• ritardi nello sviluppo delle capacità motorie iniziati in tenera età

Il tuo bambino potrebbe aver bisogno di lavorare faccia a faccia con un terapista occupazionale per apprendere le tecniche per migliorare la coordinazione nei suoi gruppi muscolari più piccoli.

Porta via

Le capacità motorie fini sono essenziali per vivere e apprendere. Se tuo figlio ha difficoltà con le attività quotidiane o ritieni che tuo figlio abbia difficoltà con queste capacità, discuti la possibilità di un ritardo nello sviluppo con il proprio medico.

Con una diagnosi precoce, attività a domicilio e l'assistenza di un terapista occupazionale, puoi aiutare il tuo bambino a prosperare e raggiungere le tappe dello sviluppo.