Burping (eruttazione) è una funzione corporea comune e naturale come il passaggio di gas (scoreggia). A volte un rutto eccessivo può essere accompagnato da disagio o gonfiore.
Sebbene questi sintomi possano interferire in qualche modo con alcune attività quotidiane, in genere non indicano una grave condizione sottostante.
Cos'è esattamente un rutto?
Burping è il modo in cui il tuo corpo si sbarazza dell'aria in eccesso dal tratto digestivo superiore. I rutti contengono ossigeno, azoto e anidride carbonica.
Cosa causa l'eruttazione?
Di solito, l'eruttazione è il risultato dell'aria ingerita che si accumula nell'esofago, il tubo che collega la gola allo stomaco. Questo accumulo di aria è spesso causato da:
- bere o mangiare troppo velocemente
- parlare mentre mangi
- bere e mangiare con protesi mal adattate
- consumare bevande gassate
- fumare
- succhiare caramelle dure
- gomma da masticare
Altre cause di eruttazione sono spesso accompagnate da sintomi aggiuntivi come dolore addominale o bruciore di stomaco. Questi includono:
- aerofagia, che sta deglutendo aria come un'abitudine nervosa
- gastrite, un'infiammazione del rivestimento dello stomaco
- malattia da reflusso gastrointestinale (GERD), poiché le persone con questa condizione spesso deglutiscono più frequentemente
- reflusso acido, che può anche favorire un aumento della deglutizione
Infezione da Helicobacter pylori
Un eruttazione eccessiva può essere un sintomo di un Helicobacter pylori (H. pylori) infezione batterica.
Questo batterio può essere presente in oltre la metà della popolazione mondiale, ma la maggior parte delle persone non si ammala.
Altri sintomi di H. pylori l'infezione include:
- dolore addominale
- perdita di appetito
- nausea
- gonfiore
- perdita di peso involontaria e inspiegabile
Questi sintomi sono motivi per consultare il medico, che molto probabilmente tratterà questo tipo di infezione con antibiotici.
Dovresti cercare assistenza medica di emergenza se i tuoi sintomi includono:
- forte dolore addominale che non si attenuerà
- problemi di deglutizione
- vomito sanguinante
- vomito nero che ricorda i fondi di caffè
- feci sanguinolente
- catramosa, feci nere
Complicazioni da H. pylori l'infezione include:
- ulcere
- gastrite
- cancro allo stomaco
Sindrome di Meganblase
La sindrome di meganblase è una malattia rara caratterizzata da un'intensa deglutizione d'aria dopo pasti pesanti.
Ciò può provocare una grande bolla di gas nello stomaco che causa dolore e eruttazione eccessiva. Può anche aumentare la sensazione di pienezza e causare mancanza di respiro, che può essere scambiata per un attacco di cuore.
La sindrome di meganblase viene comunemente trattata attraverso cambiamenti comportamentali.
Cambiamenti nello stile di vita per ridurre l'eruttazione
Prova questi suggerimenti per ridurre l'eruttazione:
- Rallenta mentre mangi e bevi.
- Evita di mangiare quando sei stressato.
- Evita le bevande gassate, compresa la birra.
- Evita di bere con la cannuccia.
- Smettere di fumare.
- Smetti di masticare gomme e succhiare caramelle dure.
- Se indossi protesi, assicurati che si adattino correttamente.
- Fai una breve passeggiata o fai altri esercizi leggeri dopo aver mangiato.
Inoltre, non ignorare il bruciore di stomaco.
Se il bruciore di stomaco è un evento occasionale per te, i farmaci da banco (OTC) possono alleviare i sintomi lievi.
Se i sintomi del bruciore di stomaco sono frequenti o gravi, potresti avere reflusso acido o GERD. Parla con il tuo medico per diagnosticare la tua condizione e consigliare un trattamento appropriato, come i farmaci da prescrizione.
Se stai riscontrando un eruttazione eccessiva insieme a sintomi come problemi di deglutizione, vomito sanguinante o feci sanguinolente, potresti avere un H. pylori infezioni o ulcere che richiedono cure immediate.
Il cibo da asporto
Sebbene l'eruttazione sia una funzione naturale del corpo, l'eruttazione eccessiva potrebbe essere il risultato di una condizione sottostante. Ciò è particolarmente vero se è accompagnato da altri sintomi, come dolore addominale o bruciore di stomaco.
Se si verifica un eruttazione eccessiva insieme a sintomi gravi come difficoltà a deglutire, vomito sanguinante o feci o dolore addominale intenso e ricorrente, consultare il medico per una diagnosi e un piano di trattamento.
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