La sicurezza e gli effetti sulla salute a lungo termine dell'utilizzo di sigarette elettroniche o altri prodotti per lo svapo non sono ancora ben noti. Nel settembre 2019, le autorità sanitarie federali e statali hanno iniziato a indagare su un focolaio di una grave malattia polmonare associata alle sigarette elettroniche e ad altri prodotti per lo svapo. Stiamo monitorando attentamente la situazione e aggiorneremo i nostri contenuti non appena saranno disponibili ulteriori informazioni.
Cose da considerare
Lo svapo può avere un effetto negativo sui denti e sulla salute orale generale. Detto questo, lo svapo sembra comportare meno rischi per la salute orale rispetto al fumo di sigaretta.
I dispositivi per lo svapo e le sigarette elettroniche sono diventati sempre più popolari negli ultimi dieci anni, ma la ricerca non ha ancora recuperato.
Sebbene gli studi siano in corso, c'è ancora molto che non sappiamo sui suoi effetti a lungo termine.
Continua a leggere per scoprire cosa sappiamo sui potenziali effetti collaterali, sugli ingredienti di e-juice da evitare e altro ancora.
In che modo lo svapo influisce su denti e gengive?
La ricerca attuale suggerisce che lo svapo può avere una serie di effetti negativi su denti e gengive. Alcuni di questi effetti includono:
Batteri in eccesso
Uno studio del 2018 ha scoperto che i denti che erano stati esposti all'aerosol di sigarette elettroniche avevano più batteri di quelli che non ne avevano.
Questa differenza era maggiore nelle fosse e nelle fessure dei denti.
I batteri in eccesso sono associati a carie, carie e malattie gengivali.
Bocca asciutta
Alcuni liquidi a base di sigarette elettroniche, in particolare il glicole propilenico, possono causare secchezza della bocca.
La secchezza della bocca cronica è associata ad alitosi, ulcere alla bocca e carie.
Gengive infiammate
Uno studio del 2016 suggerisce che l'uso di sigarette elettroniche innesca una risposta infiammatoria nei tessuti gengivali.
L'infiammazione gengivale in corso è associata a varie malattie parodontali.
Irritazione generale
Una revisione del 2014 ha riferito che lo svapo può causare irritazione alla bocca e alla gola. I sintomi delle gengive possono includere tenerezza, gonfiore e arrossamento.
Morte cellulare
Secondo una revisione del 2018, studi su cellule vive da gengive umane suggeriscono che lo svapo di aerosol può aumentare l'infiammazione e il danno al DNA. Questo può portare le cellule a perdere il loro potere di dividersi e crescere, il che può accelerare l'invecchiamento cellulare e provocare la morte cellulare.
Questo può svolgere un ruolo in problemi di salute orale come:
- malattie parodontali
- perdita di massa ossea
- perdita dei denti
- bocca asciutta
- alito cattivo
- carie
Naturalmente, i risultati degli studi in vitro non sono necessariamente generalizzabili a scenari di vita reale, poiché queste cellule sono state rimosse dal loro ambiente naturale.
Sono necessarie ulteriori ricerche a lungo termine per capire veramente come la morte cellulare correlata allo svapo possa influire sulla salute orale generale.
Che differenza c'è tra svapare e fumare sigarette?
Una revisione del 2018 della National Academy of Sciences ha concluso che la ricerca suggerisce che lo svapo pone meno rischi per la salute orale rispetto al fumo di sigarette.
Tuttavia, questa conclusione era basata sulla ricerca limitata disponibile. La ricerca è in corso e questa posizione potrebbe cambiare nel tempo.
Sostenere la ricerca
Uno studio del 2016 ha coinvolto esami orali su persone che sono passate dal fumare sigarette allo svapo.
I ricercatori hanno scoperto che il passaggio allo svapo era associato a un miglioramento generale di diversi indicatori della salute orale, inclusi i livelli di placca e il sanguinamento delle gengive.
Uno studio del 2017 ha confrontato tre gruppi di uomini in Arabia Saudita: un gruppo che ha fumato sigarette, un gruppo che ha svapato e un gruppo che si è astenuto da entrambi.
I ricercatori hanno scoperto che coloro che fumavano sigarette avevano maggiori probabilità di avere livelli di placca più elevati e dolore gengivale auto-riferito rispetto a coloro che si erano svapati o si erano astenuti completamente.
Tuttavia, vale la pena notare che i partecipanti che hanno fumato sigarette hanno iniziato a fumare molto prima che i partecipanti che hanno svapato iniziassero a svapare.
Ciò significa che le persone che hanno fumato sigarette sono state esposte a livelli di nicotina più elevati per un periodo di tempo prolungato. Questo potrebbe aver alterato i risultati.
Uno studio prospettico del 2018 ha riportato risultati simili per quanto riguarda l'infiammazione delle gengive tra le persone che fumano, le persone che svapano e le persone che si astengono da entrambi.
I ricercatori hanno scoperto che le persone che hanno fumato hanno sperimentato livelli più elevati di infiammazione dopo una pulizia ad ultrasuoni rispetto alle persone che hanno svapato o si sono astenute del tutto.
Ricerca contraddittoria
Al contrario, uno studio pilota del 2016 ha rilevato che l'infiammazione delle gengive è effettivamente aumentata tra i fumatori con forme lievi di malattia parodontale quando sono passati allo svapo per un periodo di due settimane.
Questi risultati dovrebbero essere interpretati con cautela. La dimensione del campione era piccola e non c'era un gruppo di controllo per il confronto.
La linea di fondoSono necessarie ulteriori ricerche per comprendere gli effetti sia a breve che a lungo termine dello svapo sulla salute orale.
Ha importanza se il succo contiene nicotina?
L'uso di un succo di vaporizzazione che contiene nicotina può causare ulteriori effetti collaterali.
La maggior parte delle ricerche sugli effetti orali della nicotina si concentra sulla nicotina rilasciata attraverso il fumo di sigaretta.
Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere gli effetti unici della nicotina dai dispositivi di svapo sulla salute orale.
I seguenti effetti collaterali possono verificarsi a seguito dello svapo stesso o dello svapo di un fluido contenente nicotina:
- bocca asciutta
- accumulo di placca
- infiammazione delle gengive
Vaporizzare un liquido che contiene nicotina può anche causare uno o più dei seguenti effetti collaterali:
- macchie e scolorimento dei denti
- digrignamento dei denti (bruxismo)
- gengivite
- parodontite
- gengive sfuggenti
La linea di fondoLo svapo è legato a diversi effetti negativi. La nicotina può esacerbarne alcuni. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere e confrontare veramente gli effetti dello svapo di fluido con e senza nicotina.
Il sapore del succo ha un impatto?
Pochi studi hanno confrontato gli effetti di diversi aromi di vaporizzazione sulla salute orale.
Uno studio in vivo del 2014 ha rilevato che la maggior parte degli aromi di e-juice riduce la quantità di cellule sane nei tessuti connettivi della bocca.
Tra i sapori testati, il mentolo si è rivelato il più dannoso per le cellule orali.
Tuttavia, gli studi in vivo non indicano sempre come si comportano le cellule negli ambienti della vita reale.
I risultati di uno studio del 2018 suggeriscono che gli aerosol aromatizzati per sigarette elettroniche hanno proprietà simili a caramelle e bevande ad alto contenuto di saccarosio e potrebbero aumentare il rischio di carie.
Ricerche limitate suggeriscono che, in generale, svapare e-juice aromatizzato può aumentare il rischio di irritazione e infiammazione della bocca.
Ad esempio, uno studio del 2016 ha rilevato che i liquidi per sigarette elettroniche erano associati all'infiammazione delle gengive. L'infiammazione delle gengive è aumentata quando gli e-liquid sono stati aromatizzati.
Una revisione del 2017 suggerisce anche che gli aromi delle sigarette elettroniche possono contribuire allo sviluppo di malattie parodontali.
Ci sono alcuni ingredienti da evitare?
È difficile sapere cosa c'è nel liquido della tua sigaretta elettronica.
Sebbene i produttori debbano inviare un elenco di ingredienti alla Food and Drug Administration (FDA) statunitense, molti non elencano gli ingredienti sulle confezioni o sui siti web.
Attualmente, gli unici ingredienti e-liquid noti per avere effetti negativi sulla salute orale includono:
- nicotina
- glicole propilenico
- mentolo
Inoltre, gli e-liquid aromatizzati possono causare più infiammazioni gengivali rispetto agli e-liquid non aromatizzati.
Limitare o eliminare questi ingredienti può aiutare a ridurre il rischio complessivo di effetti collaterali.
E il juuling?
"Juuling" si riferisce all'uso di una marca specifica di vaporizzatore. Gli e-liquid Juuling contengono tipicamente nicotina.
Gli effetti sulla salute orale sopra menzionati si applicano anche al juuling.
C'è un modo per ridurre al minimo gli effetti collaterali?
Se vaporizzi, è importante prendersi cura dei denti. Quanto segue può aiutare a ridurre il rischio di effetti collaterali:
- Limita l'assunzione di nicotina. Optare per succhi a basso contenuto di nicotina o privi di nicotina può aiutare a limitare gli effetti negativi della nicotina su denti e gengive.
- Bevi acqua dopo aver svapato. Evita la bocca secca e l'alitosi reidratandoti dopo aver svapato.
- Lavati i denti due volte al giorno. La spazzolatura aiuta a rimuovere la placca, che aiuta a prevenire la carie e promuove la salute generale delle gengive.
- Usa il filo interdentale prima di andare a letto. Come lo spazzolamento, il filo interdentale aiuta a rimuovere la placca e promuove la salute delle gengive.
- Visita regolarmente un dentista. Se puoi, consulta un dentista ogni sei mesi per una pulizia e un consulto. Il mantenimento di un programma di pulizia regolare aiuterà nella diagnosi precoce e nel trattamento di eventuali condizioni sottostanti.
Quando vedere un dentista o un altro operatore sanitario
Alcuni sintomi possono essere un segno di una condizione di salute orale sottostante.
Fissa un appuntamento con un dentista o un altro operatore sanitario orale se si verifica una delle seguenti condizioni:
- gengive sanguinanti o gonfie
- cambiamenti nella sensibilità alla temperatura
- bocca secca frequente
- denti sciolti
- ulcere alla bocca o piaghe che non sembrano guarire
- mal di denti o dolore alla bocca
- gengive sfuggenti
Cerca un trattamento medico di emergenza se manifesti uno dei suddetti sintomi insieme a febbre o gonfiore al viso o al collo.
