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Informazioni sulle infezioni della vescica
Le infezioni della vescica sono il tipo più comune di infezione del tratto urinario (UTI). Possono svilupparsi quando i batteri entrano nell'uretra e viaggiano nella vescica.
L'uretra è il tubo che porta l'urina fuori dal corpo. Una volta che i batteri entrano nell'uretra, possono attaccarsi alle pareti della vescica e moltiplicarsi rapidamente.
L'infezione risultante può causare sintomi fastidiosi, come l'improvvisa voglia di urinare. Può anche causare dolore durante la minzione e crampi addominali.
Una combinazione di trattamenti medici e domiciliari può alleviare questi sintomi. Se non trattate, le infezioni della vescica possono diventare pericolose per la vita. Questo perché l'infezione può diffondersi ai reni o al sangue.
Ecco sette rimedi efficaci contro le infezioni della vescica.
1. Bere più acqua
Perché aiuta: l'acqua elimina i batteri nella vescica. Questo aiuta a sbarazzarsi dell'infezione più velocemente. Inoltre diluisce l'urina, quindi urinare può essere meno doloroso.
L'urina è composta da prodotti di scarto del tuo corpo. L'urina concentrata e scura può essere più irritante e dolorosa da passare quando si ha un'infezione della vescica.
L'urina diluita è di colore più chiaro e di solito non irrita così tanto.
Prova questo
- Bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno. Limita le bevande contenenti caffeina, inclusi caffè, tè e soda. La caffeina può irritare ancora di più la vescica quando non si ha un'infezione.
2. Minzione frequente
Perché aiuta: la minzione frequente aiuta ad eliminare l'infezione spostando i batteri fuori dalla vescica. "Trattenerlo" o non andare in bagno quando è necessario, lascia il tempo ai batteri di continuare a moltiplicarsi nella vescica.
Potrebbe anche essere utile urinare dopo aver fatto sesso. L'attività sessuale può spingere i batteri più in profondità nell'uretra sia negli uomini che nelle donne.
Urinare dopo il sesso può aiutare a eliminare i batteri dalle vie urinarie. Ciò impedisce ai germi di depositarsi e causare un'infezione.
Prova questo
- Bevi molti liquidi in modo da poter urinare. Vai in bagno appena puoi.
3. Antibiotici
Perché aiutano: gli antibiotici uccidono i batteri che causano l'infezione della vescica. Se hai una UTI, di solito hai bisogno di farmaci per sbarazzarti del germe che causa l'infezione. Gli esperti raccomandano di trattare le infezioni del tratto urinario con antibiotici.
Se hai i sintomi di una UTI, consulta il tuo medico. Le infezioni a trasmissione sessuale (IST), le infezioni vaginali e alcune condizioni vaginali possono imitare i sintomi di una IVU. Quindi è essenziale ottenere il trattamento giusto per la tua condizione.
Prova questo
- Chiama il tuo medico se i tuoi sintomi durano più di due giorni o peggiorano. Probabilmente avrai bisogno di antibiotici per curare l'infezione della vescica.
- Se sei anziano, incinta o soffri di altre gravi condizioni di salute, come il diabete, chiama subito il medico.
- La durata del trattamento può variare a seconda del farmaco prescritto dal medico e del suo stato di salute generale. È importante assumere i farmaci per l'intero ciclo, anche se ti senti meglio prima che sia finito. Assumere la dose completa ti assicurerà che tutti i batteri nocivi siano fuori dal tuo sistema.
4. Antidolorifici
Perché aiutano: gravi infezioni della vescica possono causare dolore nella regione pelvica, anche quando non stai urinando. Gli antibiotici tratteranno l'infezione.
Tieni presente che potrebbero essere necessari uno o due giorni prima che i farmaci inizino ad aiutare. L'assunzione di farmaci antidolorifici può alleviare i crampi addominali, il mal di schiena e qualsiasi disagio che potresti provare.
Prova questo
- Chiedi al tuo medico se è sicuro assumere antidolorifici da banco. L'assunzione di paracetamolo (Tylenol), ibuprofene (Advil, Motrin IB) o fenazopiridina (Pyridium) può alleviare il dolore mentre aspetti che gli antibiotici inizino a funzionare.
5. Piastre riscaldanti
Perché aiuta: mettere a fuoco basso sulla regione addominale o sulla schiena può lenire il dolore sordo che a volte si verifica durante le infezioni della vescica. Questo può essere particolarmente utile se usato insieme ai tuoi farmaci.
Prova questo
- Puoi acquistare un termoforo in una farmacia locale o online. Assicurati di seguire attentamente le indicazioni sulla confezione per evitare di scottarti. Puoi anche fare un impacco caldo e umido a casa. Immergi semplicemente un piccolo asciugamano in acqua tiepida e posizionalo sulla vescica o sull'addome.
6. Abbigliamento appropriato
Perché aiuta: i batteri prosperano in ambienti caldi e umidi. Per le donne, jeans attillati e altri vestiti attillati possono intrappolare l'umidità nelle aree delicate. Questo crea un terreno fertile per i batteri vaginali.
Prova questo
- Indossare biancheria intima di cotone, pantaloni larghi o gonne per favorire la circolazione dell'aria e ridurre la crescita batterica.
7. Succo di mirtillo rosso
Perché aiuta: il mirtillo rosso è stato usato come trattamento naturale per prevenire le infezioni della vescica per generazioni. Secondo una revisione del 2012, il succo di mirtillo rosso e le compresse di mirtillo rosso mostrano una certa promessa come rimedio per le donne che spesso contraggono infezioni alla vescica.
Ma non è chiaro se il succo di mirtillo funzioni davvero per prevenire le infezioni della vescica nella popolazione più ampia.
Prova questo
- Parla con il tuo medico del succo di mirtillo rosso come un modo per prevenire le infezioni della vescica.
Prevenire future infezioni della vescica
I seguenti cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a ridurre il verificarsi di infezioni della vescica:
- Bere da sei a otto bicchieri d'acqua al giorno.
- Urina non appena ne senti il bisogno.
- Fai la doccia invece del bagno.
- Indossa biancheria intima di cotone.
- Cambia la tua biancheria intima ogni giorno.
- Urina prima e dopo l'attività sessuale.
- Evita di usare un diaframma o uno spermicida e passa a una forma alternativa di controllo delle nascite.
- Uomini: utilizzare preservativi lubrificati non spermicidi.
- Donne: pulire dalla parte anteriore a quella posteriore dopo aver urinato.
- Donne: non utilizzare docce o spray vaginali.
Il medico può raccomandare un trattamento preventivo se si sono verificate infezioni ricorrenti della vescica. Questo può consistere nell'assunzione di antibiotici in piccole dosi giornaliere per prevenire o controllare future infezioni della vescica.
La dieta, insieme all'acidità delle urine, può anche influire sul modo in cui le persone sono colpite da queste infezioni.
I ricercatori della Washington University School of Medicine di St. Louis hanno scoperto che coloro il cui tratto intestinale produceva determinate sostanze, chiamate aromatiche, avevano una minore attività batterica nelle urine.
La produzione di queste sostanze sembra essere correlata ai tipi di batteri sani che le persone portano nel loro tratto intestinale. Inoltre, l'urina a basso contenuto di acido aveva meno batteri, quindi i farmaci che possono rendere l'urina meno acida possono avere un ruolo nella prevenzione di queste infezioni.
Outlook per le persone con un'infezione della vescica
Le infezioni della vescica, comprese le infezioni ricorrenti, richiedono cure mediche. Se trattato tempestivamente ed efficacemente, il rischio di gravi complicazioni è basso.
Numerosi ricercatori stanno anche lavorando su vaccini per la protezione contro i tipi più comuni di batteri che causano infezioni alla vescica. Fino ad allora, i rimedi casalinghi combinati con i farmaci sono passaggi importanti per sentirsi meglio.
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