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La pelle lucida può essere un fastidio. E quando cerchi di alleviare il problema - "Forse ho solo bisogno di lavarmi di nuovo la faccia?" - puoi inconsapevolmente aggravare la pelle già irritata.
Sfortunatamente, non è sempre facile capire cosa dona al tuo viso un po 'di lucentezza in più. E questo rende anche un po 'più difficile capire come risolverlo.
La buona notizia è che l'olio che fa brillare non è una brutta cosa. In effetti, è una parte perfettamente sana della barriera della tua pelle.
Ma a volte, l'ambiente, i prodotti che usi e persino i tuoi ormoni possono compromettere l'equilibrio naturale della tua pelle.
Ecco cos'è esattamente la pelle lucida e come gestirla indipendentemente da cosa la causa.
Cos'è la pelle lucida ed è sana?
Nel mondo della dermatologia, il termine "brillante" si riferisce alla pelle che è grassa o bagnata, afferma Hooman Khorasani, MD, capo emerito della divisione di chirurgia dermatologica e cosmetica presso il Mount Sinai Health System di New York.
L'olio proviene dalle ghiandole sebacee. Spesso che compaiono intorno ai follicoli piliferi, le ghiandole sebacee secernono sebo, una sostanza oleosa ricca di ceramidi.
Essenzialmente, le ceramidi sono acidi grassi che aiutano a formare la barriera protettiva della pelle. Questa barriera ha lo scopo di difendersi dagli stress ambientali come il sole o l'inquinamento. Le ceramidi aiutano anche la pelle a regolare i livelli di idratazione.
Poiché c'è poca profondità nella pelle, l'olio può apparire come una pellicola sulla superficie, afferma Stacy Chimento, MD, dermatologa certificata presso Riverchase Dermatology a Miami, Florida.
Ovviamente, avere una pelle lucida non significa necessariamente che la tua pelle non sia sana.
"È perfettamente sano e normale che la pelle abbia un po 'di lucentezza - la mancanza di lucentezza o luminosità può essere un segno di cattiva alimentazione, sonno insufficiente e disidratazione", dice Chimento.
"Tuttavia, se il tuo viso diventa estremamente grasso o lucido entro mezzogiorno, è probabile che tu abbia un leggero problema con la produzione di sebo."
Cosa causa la lucentezza della pelle?
Ci sono alcune diverse cause di pelle lucida.
Per uno, se hai più ghiandole sebacee, potresti semplicemente avere la pelle più grassa di qualcuno che ha meno di queste ghiandole produttrici di petrolio.
Il tuo numero di ghiandole sebacee è determinato geneticamente. Un numero elevato è più comune nelle persone con la pelle chiara, dice Khorasani.
La tua zona T - ovvero la fronte, il naso, il mento e intorno alla bocca - è anche piena di ghiandole sebacee, quindi tende ad essere la parte più grassa del tuo viso, aggiunge Khorasani.
Oltre all'eccesso di sebo, altri fattori possono contribuire all'untuosità e alla lucentezza, come:
- ormoni, soprattutto durante l'adolescenza o la gravidanza
- farmaco
- ansia o stress
- fattori ambientali
- sudorazione
Un potenziale fattore sorprendente è la pelle secca.
Un'eccessiva esfoliazione, ad esempio, può alterare la funzione barriera naturale della tua pelle, portando a disidratazione e sensazione di pelle più tesa, afferma Chimento. Anche i prodotti aggressivi che spogliano la pelle degli oli naturali possono contribuire al problema.
"Quando la nostra pelle manca di umidità, può sembrare tesa e pruriginosa, ma sembra untuosa", dice Chimento.
Supponi di lavarti il viso troppo spesso e di non idratare. Il tuo corpo può innescare una sovrapproduzione di olio per cercare di compensare, spiega Alix J. Charles, MD, un dermatologo a Hinsdale, Illinois.
Cos'è la pelle rugiadosa?
La pelle rugiadosa è leggermente diversa dalla pelle lucida o grassa. Di solito si riferisce alla pelle che ha un bagliore o una pelle ben idratata senza iperpigmentazione o macchie, dice Khorasani.
Potresti notarlo dopo una buona esfoliazione e idratazione sesh o una procedura laser in cui viene rimosso uno strato di pelle morta.
Come ridurre e prevenire la lucentezza
Indipendentemente dal fatto che la tua pelle sia lucida, secca o grassa, tutti dovrebbero avere una routine quotidiana di pulizia del viso, dice Charles. "Una routine corretta include sempre l'uso di una crema idratante per il viso dopo la pulizia per mantenere la pelle sana."
Tuttavia, ci sono alcuni approcci unici che puoi adottare, a seconda dei tipi di problemi di pelle che noti.
Pelle secca e lucida
Se noti che la tua pelle è lucida e secca, usa una crema idratante studiata per la pelle disidratata.
"Se usi una crema idratante dopo la pulizia, puoi 'ingannare' la pelle facendola credere che abbia la giusta quantità di olio in modo che non si produca in eccesso", dice Charles. Limita le tue sessioni di lavaggio del viso a una o due volte al giorno (o tre volte se stai diventando seriamente sudato).
I prodotti con ceramidi possono aiutare a ripristinare l'idratazione della pelle, afferma Khorasani.
Alcune opzioni popolari che puoi acquistare online sono:
- Crema idratante CeraVe
- SkinMedica TNS Crema per il trattamento alla ceramide
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2
Pelle grassa e luminosa
Ti senti come se fossi lucido e untuoso? Un detergente a base di acido salicilico e acqua o un detergente a base di acido glicolico lavorerà per incoraggiare l'esfoliazione e sciogliere i detriti della pelle che ostruiscono i pori, dice Chimento.
Come regola generale, se hai la pelle grassa, è meglio usare gel e creme (che tendono ad essere più secche) su oli ed emollienti, dice Khorasani. Raccomanda Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
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Suggerimenti per l'applicazione
Quando si tratta di creme idratanti, guarda dove applichi il prodotto. Il tuo naso, ad esempio, ha abbastanza ghiandole sebacee che non hai bisogno di idratare, dice Chimento.
Per gestire la lucentezza durante il giorno, le salviette tendono ad essere il modo più efficace per rimuovere il sebo dalla fronte, dal naso e dal mento. "Usali al mattino e alla sera", suggerisce Khorasani.
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Inoltre, la vitamina A (retinolo) è un ottimo ingrediente per la cura della pelle che aiuta a regolare il ricambio delle cellule della pelle e riparare la funzione di barriera della pelle, afferma Chimento.
"L'uso di sieri con retinolo può dare un effetto esfoliante senza la necessità di scrub per la pelle - per non parlare, la vitamina A aiuta anche a regolare la produzione di sebo, offrendo benefici se l'eccesso di sebo fa parte del problema o meno."
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Puoi prevenire la pelle lucida o grassa?
Regolare un po 'la tua routine di cura della pelle può aiutare a prevenire la pelle lucida.
Se sei preoccupato per la pelle grassa, parla anche con un dermatologo certificato.
Ci sono alcune procedure per la cura della pelle, incluso il microneedling con radiofrequenza, che possono aiutare con l'untuosità, dice Khorasani.
Il microneedling prevede l'uso di piccoli aghi per penetrare negli strati superiori della pelle, mentre la radiofrequenza comporta l'uso di un'onda a radiofrequenza per restringere le ghiandole sebacee.
Ma ricorda, potrebbe non essere possibile (o necessario) al 100% prevenire un po 'di lucentezza poiché essere un po' grassa è un tipo di pelle normale, dice Charles.
Porta via
In definitiva, ci sono molti fattori diversi che giocano un ruolo nel livello di grasso della tua pelle. Alcuni, come la genetica, potrebbero essere fuori dal tuo controllo. Altri, come la frequenza con cui strofini, sono qualcosa che puoi modificare.
Piccoli cambiamenti alla tua routine di cura della pelle possono spesso funzionare per aiutarti a gestire la lucentezza.
Poiché la pelle di ognuno è diversa, dovresti parlare con un dermatologo certificato in caso di dubbi. Possono aiutarti a trovare il miglior piano d'azione per il tuo caso individuale e il tuo tipo di pelle.
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