Puoi usare il bicarbonato di sodio per la forfora?

Sebbene ci siano alcuni rapporti aneddotici sul fatto che il bicarbonato di sodio sia un trattamento efficace contro la forfora, non ci sono ricerche a sostegno di questa specifica affermazione.

Esistono, tuttavia, prove cliniche che il bicarbonato di sodio può danneggiare i capelli e irritare la pelle.

Continua a leggere per saperne di più sul motivo per cui alcune persone usano il bicarbonato di sodio sul cuoio capelluto e sulle precauzioni di cui essere a conoscenza.

Perché le persone usano il bicarbonato di sodio per la forfora?

Sebbene la ricerca non abbia dimostrato che il bicarbonato di sodio sia un trattamento efficace per la forfora, prove aneddotiche suggeriscono che le persone hanno avuto un certo successo con esso.

I sostenitori dell'uso del bicarbonato di sodio per la forfora spesso citano i seguenti studi a sostegno della loro posizione, sebbene la ricerca non menzioni esplicitamente la forfora:

• Uno studio di laboratorio del 2013 ha indicato che il bicarbonato di sodio ha proprietà antifungine.
• Uno studio del 2005 su 31 persone con psoriasi ha rilevato che prurito e irritazione sono stati ridotti con bagni di bicarbonato di sodio.

Perché il bicarbonato di sodio può essere dannoso per i capelli e il cuoio capelluto?

Secondo uno studio del 2014, il livello di pH del cuoio capelluto medio è 5,5. In genere, il fusto del capello ha un livello di pH di 3,67. Il mantenimento di questo equilibrio è importante per la salute dei capelli.

La ricerca indica anche che il bicarbonato di sodio ha un livello di pH di 9 e conclude che l'uso di shampoo con livelli di pH elevati può comportare un aumento:

• danno alla cuticola
• crespo
• rottura dei capelli
• irritazione

Effetti a breve termine

All'inizio, il bicarbonato di sodio può sembrare utile: può rimuovere l'accumulo e seccare il cuoio capelluto. Ma nel tempo, può irritare il cuoio capelluto e spogliare i capelli dei suoi oli naturali.

Effetti a lungo termine

Il pH della tua pelle è importante per la sua funzione barriera. Se il pH aumenta, potrebbe causare una perdita d'acqua, facendo sì che il cuoio capelluto:

• asciutto
• sensibile
• meno resiliente

Cos'è esattamente il pH?

Il PH, o potere dell'idrogeno, è un'indicazione dei livelli di acidità. La scala del pH dispone di 14 unità:

• Qualunque cosa 7 e sopra è alcalina o di base.
• Qualunque cosa sotto i 7 è acida.
• L'acqua pura ha un pH di 7, che è considerato neutro.

Diverse parti del tuo corpo hanno diversi livelli di pH. Per esempio:

• Il pH della saliva è solitamente compreso tra 6,5 ​​e 7,5.
• Il pH del sangue è solitamente 7,4.
• Il pH dei capelli è solitamente 3,67.

Qual è la differenza tra bicarbonato di sodio e lievito in polvere?

Non confondere questi due prodotti, che vengono utilizzati per favorire la crescita dei prodotti da forno, anche se sono entrambi:

• si trova tipicamente in cucina
• polveri bianche
• hanno nomi simili

La differenza principale tra i due sono:

• Il bicarbonato di sodio, bicarbonato di sodio, è naturalmente alcalino e, in cottura, viene attivato da un liquido e da un acido.
• Il lievito in polvere contiene bicarbonato di sodio e un acido ed è attivato solo da un liquido.

Cosa raccomandano i medici per la forfora?

A seconda delle tue condizioni particolari, molto probabilmente un medico suggerirà uno shampoo con caratteristiche specifiche per trattare la forfora. Questi shampoo possono contenere:

• zinco piritione, un agente antibatterico e antimicotico
• catrame di carbone
• acido salicilico
• solfuro di selenio, un agente antifungino
• ketoconazolo, un agente antifungino

Porta via

Sebbene alcune prove aneddotiche suggeriscano il contrario, il bicarbonato di sodio non è un trattamento comprovato per la forfora. A causa del suo alto livello di pH, l'uso a lungo termine del bicarbonato di sodio può danneggiare i capelli e la pelle se usato come shampoo.

Se stai pensando di utilizzare il bicarbonato di sodio per trattare la tua forfora, parla con un medico prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento. Un medico può suggerirti il ​​piano di trattamento giusto in base ai tuoi sintomi e alla tua salute attuale.