Hai sentito parlare di vampate di calore durante la menopausa. E hai avuto la tua giusta quota di periodi caldi durante la gravidanza. Ma lo sapevi che la sudorazione può verificarsi anche in altre fasi della vita? Persino - prendi questo - l'infanzia.
Se il tuo bambino si sveglia caldo e sudato di notte, potresti essere allarmato e chiederti se è normale.
State tranquilli: mentre sudare di notte, o di giorno, se è per questo, può colpire chiunque di qualsiasi età, la sudorazione nei neonati e nei bambini è comune.
Perché succede? Bene, per prima cosa, il corpo di un bambino è immaturo e sta ancora imparando a regolare la propria temperatura. E allo stesso tempo, i bambini sono spesso vestiti troppo e si scaldano, ma non possono fare nulla da soli per risolvere il problema o per farti sapere qual è il problema.
Ricorda: hai questo
A quanti di noi viene detto quando i nostri bambini nascono che amano un ambiente caldo e accogliente perché ricorda loro il grembo materno? È vero (e perché le fasce per neonati è una buona idea), ma è comunque possibile esagerare non per colpa tua.
Non preoccuparti. Regola gli strati del tuo bambino se suda senza altri sintomi e vai avanti. Stai andando alla grande.
A volte i bambini sudano dappertutto. Altre volte potresti notare sudorazione o umidità in aree specifiche, come mani, piedi o testa. Di nuovo, questo è abbastanza normale. Gli esseri umani hanno solo più ghiandole sudoripare in alcune aree.
È vero che in rari casi la sudorazione può segnalare un problema di salute. Diamo un'occhiata a cosa causa il sudore, come può essere trattato e quando dovresti vedere il tuo pediatra.
(tl; dr: Se sei preoccupato per qualcosa, chiama il dottore.)
Perché il mio bambino suda?
Ecco alcuni dei motivi per cui il tuo bambino potrebbe sudare.
Piangendo o agitandosi fino a sudare
Piangere può essere un duro lavoro e richiede molta energia. (Così puoi calmare il tuo piccolo durante una di queste sessioni di agitazione!) Se il tuo bambino sta piangendo forte o ha pianto a lungo, può diventare sudato e rosso in faccia.
Se questa è la causa, la sudorazione sarà temporanea e si risolverà una volta che tutto sarà di nuovo calmo nel mondo del bambino.
Troppi strati aumentano il calore (corporeo)
Genitori coscienziosi: sei tu! - spesso avvolgere il bambino in strati aggiuntivi di vestiti o coperte per assicurarsi che non faccia troppo freddo. Molto bene!
Tuttavia, se un bambino lo è al di sopra diraggruppati, possono diventare caldi, scomodi e sudati poiché la pelle non può respirare.
In questo caso, il tuo bambino può sentirsi caldo dappertutto. Potresti notare sudore ovunque sul loro corpo.
Sonno profondo (non sei un po 'geloso?)
I neonati trascorrono la maggior parte del giorno e della notte dormendo, ma di solito dormono in brevi segmenti, in genere solo circa 3 o 4 ore alla volta. Questo potrebbe farti chiedere come diavolo la frase "dormi come un bambino" abbia avuto associazioni positive.
Ma durante questi periodi in cui il tuo bambino dorme, passerà attraverso diversi cicli di sonno, incluso il sonno molto profondo. Nel sonno profondo, alcuni bambini possono sudare eccessivamente e svegliarsi bagnati di sudore. In realtà è abbastanza comune e di solito non è motivo di preoccupazione.
Raffreddore, febbre o infezione
Se il tuo bambino suda ma di solito non suda o non suda molto, potrebbe avere un raffreddore o un'infezione.
La febbre è un segno rivelatore di infezione, quindi misura la temperatura del tuo bambino. Di solito puoi usare Tylenol per neonati per abbassare la febbre e alleviare i sintomi, ma parla con il tuo medico del dosaggio e delle raccomandazioni se il tuo bambino ha meno di 6 mesi.
Apnea notturna infantile
L'apnea notturna è una condizione in cui ti fermi per 20 o più secondi tra i respiri mentre dormi. È molto raro nei neonati ma può accadere, specialmente nei prematuri nei primi mesi dopo la nascita.
Se pensi che il tuo bambino abbia l'apnea notturna, fallo valutare dal tuo pediatra. I segni da cercare includono:
- russare
- ansimante
- bocca aperta durante il sonno
Apnea notturna non lo è un fattore di rischio per la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) - molti genitori temono che sia - e di solito i bambini ne crescono. Tuttavia, è meglio parlare con un medico se sei preoccupato.
Nota di sicurezza
Non essere tentato di utilizzare i posizionatori del sonno. I posizionatori per dormire e le zeppe non sono raccomandati durante l'alimentazione o il sonno. Queste bretelle imbottite hanno lo scopo di mantenere la testa e il corpo del tuo bambino in una posizione, ma non sono raccomandate dalla Food and Drug Administration a causa del rischio di SIDS.
Iperidrosi nell'infanzia
L'iperidrosi è una condizione che causa un'eccessiva sudorazione, anche quando la temperatura è fresca. L'iperidrosi localizzata può verificarsi in alcune parti del corpo, come mani, ascelle o piedi, o in più di queste aree contemporaneamente.
Esiste anche una forma di iperidrosi, chiamata iperidrosi generale, che può interessare ampie aree del corpo. È raro ma non grave. La condizione spesso migliora man mano che il bambino cresce.
L'iperidrosi può verificarsi quando si è svegli o addormentati. A volte lo causa una condizione più grave, quindi il pediatra eseguirà alcuni test se lo sospetta.
Cardiopatia congenita
I bambini che hanno una cardiopatia congenita sudano quasi tutto il tempo perché i loro corpi stanno compensando il problema e lavorano più duramente per pompare il sangue attraverso il corpo. Gli esperti stimano che quasi l'1% dei bambini nasce con una cardiopatia congenita.
I bambini che hanno una cardiopatia congenita avranno difficoltà a mangiare e inizieranno a sudare mentre tentano di mangiare. Altri sintomi possono includere una tinta bluastra sulla pelle e una respirazione veloce e superficiale.
Un altro motivo per mantenere il bambino fresco
In una nota seria, surriscaldamento (ma non la sudorazione, tanto per essere chiari) è un fattore di rischio per la SIDS. Pertanto, è importante prevenire situazioni in cui il tuo bambino potrebbe surriscaldarsi.
Poiché la sudorazione può significare che il tuo bambino è troppo caldo, è un sintomo utile che può segnalare che devi rimuovere gli strati o in altro modo raffreddare il bambino.
Trattamenti per un bambino sudato
Quando noti che il tuo bambino è sudato, la prima cosa da fare è vedere se c'è qualcosa che puoi fare per regolare l'ambiente in modo che sia più a suo agio. Se queste modifiche non aiutano, potrebbe essere necessario consultare un medico.
Ecco alcune cose da controllare e considerare.
Trova e risolvi il problema
Se il tuo bambino sta piangendo forte e ha sudato, prenditi il tempo per capire di cosa ha bisogno e aiutalo, e vedi se la sudorazione si ferma. (Sì, sappiamo che lo fai ogni giorno e non hai bisogno del promemoria.)
Anche se la causa del pianto potrebbe essere che il tuo bambino ha caldo, potrebbero esserci altri motivi: ha fame, ha bisogno di un cambio di pannolino o vuole solo che tu lo tenga in braccio.
Regola la temperatura ambiente
Assicurati che la temperatura nella stanza del tuo bambino rimanga tra fresca e calda, ma non calda. L'ambiente di sonno del tuo bambino dovrebbe rimanere tra 68 e 72 ° F (da 20 a 22 ° C).
Se la stanza non ha un termometro, puoi acquistarne uno portatile per tenerne traccia. Molti baby monitor segnalano anche la temperatura della stanza.
Se non sei sicuro, fermati e chiediti se tu sei caldo. Se è così, probabilmente lo è anche il tuo bambino.
Togli gli indumenti extra
Vesti il tuo bambino con abiti leggeri e traspiranti. Rimuovere i livelli secondo necessità. Resisti all'impulso di avvolgere il tuo piccolo a meno che non sia molto freddo. Per sicurezza, assicurati di tenere coperte, trapunte e trapunte fuori dalla culla.
Fai attenzione alla febbre e ad altri sintomi
Se hai preso provvedimenti per regolare la temperatura e rimuovere strati di vestiti dal tuo bambino e è ancora sudato, potrebbe avere la febbre. Rivolgiti al medico per il tuo bambino se:
- di età inferiore a 3 mesi e ha la febbre con una temperatura rettale di 100,4 ° F (38 ° C)
- di età superiore a 3 mesi e avere una febbre di 102 ° F (38,9 ° F) o superiore
- di età superiore a 3 mesi e ha avuto la febbre per più di 2 giorni
Se noti uno qualsiasi di questi altri sintomi oltre alla sudorazione, consulta un medico:
- ansimante o respiro sibilante durante il sonno
- lunghe pause tra i respiri durante il sonno
- non ingrassare normalmente
- problemi a mangiare
- russare
- digrignare i denti
Il cibo da asporto
È normale che i bambini sudino. Nella maggior parte dei casi, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Spesso basta una semplice regolazione, come abbassare la temperatura della stanza o vestire il bambino con meno strati. Quindi non farlo sudore esso.
Man mano che il tuo bambino cresce ed è in grado di regolare meglio la temperatura, generalmente accadrà meno. Se il tuo bambino ha l'iperidrosi e continua a essere un problema man mano che invecchiano, il tuo pediatra può curarlo.
Ma, come per qualsiasi problema che il tuo bambino potrebbe avere, fidati del tuo istinto. Se hai dubbi, fissa un appuntamento per vedere il tuo pediatra.
