Mentre riordinavo la stanza dopo il parto della mia paziente, le ho chiesto se voleva che le portassi del cibo.
"Oppure sentiti libero di chiedere alla tua famiglia di portarti del cibo", dissi. "È il miglior pasto della tua vita, quindi mangia!"
"Ooooo," ha detto, i suoi occhi si illuminano. “Voglio davvero, davvero un panino. Ho desiderato ardentemente la carne del pranzo per tutta la mia gravidanza! "
Ah sì.
Il mito comune della gravidanza “vietato mangiare carne”. Ma è un mito? Scopriamolo …
Sì. La carne del pranzo, per la maggior parte, è solo un mito.
Ho chiesto a un medico con cui lavoro se c'era del vero nella convinzione comune che le donne incinte non dovrebbero mangiare carne di salumeria, e lei lo ha negato con veemenza.
Il rischio, ovviamente, sta in quel fastidioso batterio Listeria che potrebbe essere in agguato nei salumi. Ma a quanto pare, il rischio è così basso che non c'è davvero nulla di cui preoccuparsi. Ovviamente, se hai una mentalità più sicura che dispiaciuta ma non riesci a liberarti del rischio di Listeria.
E per quanto riguarda tutte quelle altre voci sulla gravidanza, dai un'occhiata ...
Non tutte le voglie di gravidanza sono reali.
Scusate signore, ma non possiamo usare la frase "Voglio il gelato alle 2 del mattino". scusa tutto il tempo.
Gli uomini non possono rimanere incinta.
OK, quindi gli uomini non possono davvero rimanere incinta, ma possono sperimentare i veri sintomi della gravidanza, come nausea e vomito e sbalzi d'umore. Dovrò ricordarlo la prossima volta che mio marito mi incolpa per il suo aumento di peso durante la gravidanza ...
Caffè e cioccolato vanno davvero bene.
Con moderazione (una o due tazze al giorno), la tua abitudine di Java non farà davvero male al bambino. La buona notizia è che se sei preoccupato, molte donne perdono il gusto del caffè durante la gravidanza. So di averlo fatto - aveva un sapore troppo metallico per me.
Non stai davvero mangiando per due.
Apparentemente, far crescere un essere umano nel tuo corpo richiede solo 300 calorie extra al giorno. Accidenti ai nostri corpi per essere così efficienti!
Quali miti sulla gravidanza hai scoperto / hai scoperto durante la gravidanza?
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