Un dentista o un ortodontista può consigliare l'apparecchio per allineare o raddrizzare i denti o aiutare con un altro problema dentale come uno spazio vuoto, underbite o overbite.
L'apparecchio può migliorare drasticamente i denti, ma possono essere necessari giorni o settimane per adattarsi alla pressione extra sui denti. Potresti anche sentire dolore o irritazione intorno ai denti e alle gengive durante i primi giorni.
Ma se parli con qualcuno che ha avuto l'apparecchio, l'aggiustamento più difficile potrebbe essere rinunciare ad alcuni dei cibi che ami. Alcuni cibi sono vietati quando si indossano le parentesi graffe, perché possono rimanere incastrate nelle parentesi graffe e danneggiarle.
Ecco uno sguardo ad alcuni dei cibi migliori e peggiori da mangiare con l'apparecchio e cosa fare se si danneggia l'apparecchio.
Cosa puoi mangiare quando prendi l'apparecchio per la prima volta?
Ottenere l'apparecchio non fa male, ma la tua bocca potrebbe essere sensibile nei giorni successivi all'appuntamento. Pertanto, mangiare cibi che hanno una consistenza più dura potrebbe causare dolore.
Dal momento che dovrai anche imparare a masticare in modo diverso, il tuo ortodontista probabilmente consiglierà di mangiare solo cibi morbidi per i primi giorni.
Gli alimenti ideali da mangiare dopo aver preso l'apparecchio includono:
- purè di patate
- Yogurt
- zuppe
- uova strapazzate
- fiocchi d'avena
- grani
- frutti di mare
- frutti di bosco
- formaggi a pasta molle
- verdure cotte o morbide
- dessert umidi
- pasta
Fondamentalmente, tutto ciò che è facile da masticare.
La sensibilità dopo aver preso l'apparecchio migliora dopo pochi giorni o una settimana. A quel punto, sarai in grado di riprendere in qualche modo la tua dieta tipica.
Cosa evitare di mangiare subito dopo aver preso l'apparecchio
Oltre a sapere quali cibi puoi mangiare dopo aver preso l'apparecchio, dovresti sapere quali cibi evitare subito dopo aver preso l'apparecchio.
Un sacco di cibi vanno bene da mangiare con le parentesi graffe. Tuttavia, alcuni alimenti "sicuri" potrebbero non essere ideali subito dopo aver preso l'apparecchio, poiché possono irritare la bocca, causando troppa pressione e sensibilità.
Gli alimenti da evitare subito dopo aver preso l'apparecchio includono:
- gelato
- panini o pane spessi
- tagli di carne più spessi
- cibi piccanti
- cibi a base di agrumi
Sarai in grado di mangiare questi oggetti una volta che i tuoi denti si saranno abituati ad avere l'apparecchio.
Cosa evitare di evitare quando si ha l'apparecchio
Tieni presente che l'apparecchio è sensibile ai danni, quindi dovrai evitare determinati cibi finché lo porti.
Questi includono cibi appiccicosi e duri che possono danneggiare i fili o le fasce o far separare una staffa da un dente.
Gli alimenti da evitare completamente con le parentesi graffe includono:
- Popcorn
- noccioline
- ghiaccio
- gomma da masticare
- caramella
- caramelle gommose
- crosta della pizza
- ciambelle e altri panini duri
- verdure e frutta croccanti
- cracker duri
- salatini
- patatine fritte
Inoltre, limitare il consumo di cibi e bevande zuccherate mentre si ha l'apparecchio. Quando lo zucchero si mescola con la saliva, crea una pellicola adesiva (placca) che ricopre i denti.
Spazzolare può rimuovere la placca, ma diventa più difficile da fare con l'apparecchio. E se non riesci a rimuovere questa pellicola adesiva, c'è il rischio di carie.
Quindi, mentre il dolce occasionale va bene, limitati a pochi cibi e bevande zuccherati a settimana.
Cosa fare se i fili o le fasce sull'apparecchio si allentano
Durante il periodo in cui hai l'apparecchio, avrai appuntamenti periodici con il tuo ortodontista per aggiustare l'apparecchio. Altri problemi possono verificarsi tra le regolazioni regolari, come un filo o un cinturino allentato o rotto.
Questo può accadere se:
- mangiare cibi appiccicosi o croccanti
- scegli le tue parentesi graffe
- ha una ferita alla bocca
Se hai problemi con l'apparecchio, fissa subito un appuntamento con il tuo ortodontista. Ignorare il danno o ritardare una riparazione potrebbe potenzialmente rallentare il tempo di trattamento.
Non tirare o piegare un cavo o una staffa rotti. Potresti causare più danni. Invece, posiziona un pezzo di cotone bagnato o cera ortodontica sul bordo affilato fino a quando non sarai in grado di vedere un dentista o un ortodontista.
Mantenere la salute dentale con l'apparecchio
Mantenere buone abitudini dentali mentre si indossano gli apparecchi ortodontici è un modo per evitare danni. Assicurati di lavarti i denti almeno tre volte al giorno, preferibilmente dopo ogni pasto, usando uno spazzolino a setole morbide.
Presta particolare attenzione allo spazio intorno all'apparecchio e rimuovi ogni traccia di cibo. Usa il filo interdentale per pulire gli spazi interdentali, così come un filo interdentale, per rimuovere le particelle di cibo tra parentesi graffe e fili.
Non è solo importante vedere il tuo ortodontista, ma anche il tuo dentista per pulizie e controlli regolari. Le pulizie dentali sono essenziali per rimuovere l'accumulo di placca, che contribuisce alla carie e alle malattie gengivali.
Gli appuntamenti ortodontici assicurano che i tuoi apparecchi rimangano adeguatamente adattati.
Il tuo dentista potrebbe anche consigliarti di usare un collutorio al fluoro per rafforzare i denti e ridurre il rischio di carie.
Imparare diverse tecniche di masticazione può anche prevenire danni all'apparecchio. Invece di masticare il cibo con i denti anteriori, potrebbe essere più facile masticare con i denti posteriori, che sono più forti. Questo può prevenire danni al tuo apparecchio quando mangi pane o carne più spessi.
Porta via
Ottenere l'apparecchio può migliorare i denti. Ma se mangi i tipi di cibo sbagliati e non mantieni una buona igiene dentale, c'è il rischio di danneggiare l'apparecchio e i denti.
Il tuo dentista o ortodontista discuterà quali cibi evitare. In caso di domande, non esitare a chiedere. Danneggiare il tuo apparecchio potrebbe prolungare il trattamento, il che significa che dovrai indossarlo per un periodo di tempo più lungo.
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