La rosa di Gerico è un'erba antica nota per la sua capacità di "tornare in vita" dopo che sembra essersi seccata e morire.
Le persone lo usano ampiamente in Medio Oriente, in varie parti d'Europa e oltre come medicina tradizionale per aiutare con molte condizioni di salute. Questi includono crampi mestruali, parto, dolore da artrite e disturbi metabolici e respiratori, come diabete e bronchite.
Le persone lo usano anche nelle pratiche religiose e spirituali - a volte nell'acqua santa - per proteggersi dalle malattie e dall'energia negativa. Nonostante i molti presunti benefici della pianta, i critici sostengono che ci sono poche ricerche a sostegno di queste affermazioni.
Questo articolo svela la ricerca scientifica alla base della rosa di Gerico, compresi i suoi benefici, la sicurezza e come usarla.
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Cos'è la rosa di Gerico?
La gente chiama rosa di Gerico (Anastatica hierochuntica) con molti nomi, come la rosa di Gerico, il fiore della risurrezione, la felce della risurrezione, la pianta della risurrezione, Kaff Maryam, il fiore di Maryam, la mano di Maria e la mano di Fatima.
Le persone spesso lo scambiano per una pianta simile, Selaginella lepidophylla, che è anche chiamata rosa di Gerico. Tuttavia, questa pianta è originaria del deserto del Chihuahua, situato negli Stati Uniti e in Messico. La gente a volte la chiama la "falsa" rosa di Gerico.
La rosa originale di Gerico è una piccola pianta fiorita che cresce fino a 12 pollici (30 cm). È interessante notare che le persone lo considerano anche un'erbaccia a causa della sua incredibile resistenza all'essiccamento. In effetti, può sopravvivere in climi estremamente secchi.
Se esposta ad ambienti desertici con poca umidità, la rosa di Gerico si arriccia in una palla asciutta simile a un'erbaccia. In questa forma, iberna per proteggere i suoi fiori all'interno. Lo fa fino a quando non riceve acqua.
Questo ripetuto processo di ibernazione ha fatto guadagnare alla rosa di Gerico il nome di "pianta della resurrezione". Simboleggia la trasformazione, il rinnovamento e la prosperità per persone di molte fedi, come cristianesimo, santeria e hoodoo.
Le persone lo usano come medicina tradizionale per trattare varie condizioni di salute, tra cui diabete, asma, raffreddore, crampi mestruali e dolore da artrite, oltre che per facilitare il travaglio.
Le persone di solito lo preparano come un tè usando i suoi semi o foglie e fiori essiccati. Inoltre, puoi acquistarlo come olio o preparato per fare l'acqua santa.
SommarioLa rosa di Gerico è un'antica erba simbolica in molte culture e religioni. Le persone lo usano come medicina tradizionale per trattare vari problemi di salute, come crampi mestruali, dolore e diabete, nonché per indurre il travaglio.
Benefici potenziali
Ci sono molte affermazioni relative alla salute sulla rosa di Gerico, ma poca ricerca sulla pianta e sui suoi presunti benefici.
Contiene composti vegetali che combattono le malattie noti come flavonoidi. In particolare, è ricco di acido clorogenico, quercetina, kaempferolo e luteolina, che secondo studi possono ridurre l'infiammazione, il dolore da artrite, la pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel sangue.
Nonostante ciò, i ricercatori non hanno prove sufficienti per dire se il tè alla rosa di Gerico o le sue altre forme contengono abbastanza di questi composti per fornire un beneficio terapeutico. Gli scienziati devono fare più ricerche sugli effetti della rosa di Gerico sugli esseri umani.
Ad esempio, la maggior parte degli studi sulla quercetina hanno dimostrato che può avere benefici con dosi di 500 mg e oltre. Tuttavia, la rosa di Gerico contiene meno di 50 mg di quercetina per grammo, quindi potrebbe non essere una buona fonte di questo composto.
Insieme a questo, alcune persone pensano che la rosa di Gerico abbia benefici antietà grazie al suo alto contenuto di antiossidanti. Tuttavia, non sono disponibili ricerche a sostegno del suo utilizzo in prodotti per la cura della pelle o trattamenti per la pelle a casa.
Infine, la rosa di Gerico è famosa per il suo uso come emmenagogo, un'erba usata per favorire il flusso sanguigno nell'utero.
Uno studio su 460 donne malesi ha rilevato che il 66% ha affermato di aver utilizzato la rosa di Gerico durante la gravidanza, il più delle volte per facilitare il travaglio. Tuttavia, lo studio non ha esaminato se la rosa di Gerico funzionasse effettivamente a questo scopo.
A causa dei rischi sconosciuti di assumere la rosa di Gerico durante la gravidanza, è meglio evitarlo.
Pertanto, gli scienziati devono fare molte più ricerche sui potenziali benefici per la salute della rosa di Gerico.
SommarioNonostante le numerose affermazioni sulla salute sulla rosa di Gerico, ci sono poche ricerche a sostegno del suo utilizzo nel trattamento di qualsiasi condizione di salute. Le persone incinte dovrebbero evitarlo.
Usi e dosaggio
Le persone usano più comunemente la rosa di Gerico come pianta decorativa e in varie cerimonie spirituali. Molti ci credono:
- "Resuscita" aree della tua vita
- porta fortuna
- ti protegge da energie o situazioni negative
Nella medicina tradizionale, le persone lo consumano più comunemente sotto forma di tè.
Sono disponibili pochi prodotti commerciali. Ecco perché la maggior parte delle persone lo prepara a casa acquistando la rosa appassita di Gerico "fiori", che in realtà sono piccoli fasci della pianta.
Alcune fonti aneddotiche affermano che puoi aggiungere 1 cucchiaio (circa 2 grammi) di foglie o fiori essiccati all'acqua bollita e lasciarlo in infusione per circa 5 minuti. Tuttavia, potresti voler utilizzare quantità minori all'inizio.
Poche aziende per la cura della pelle vendono prodotti che contengono la rosa di Gerico, che può rendere difficile l'approvvigionamento come trattamento per la pelle. Inoltre, non esiste una guida affidabile sulla preparazione di rimedi per la cura della pelle a casa.
È importante notare che molti prodotti contenenti rosa di Gerico contengono in realtà falsa rosa di Gerico (Selaginella lepidophylla). Quindi, se stai cercando la versione reale, cerca Anastatica hierochuntica o A. hierochuntica sull'etichetta del prodotto.
SommarioLe persone acquistano più comunemente la rosa di Gerico come foglie o fiori essiccati e la preparano come tè. Tuttavia, assicurati che l'etichetta dica Anastatica hierochuntica o A. hierochuntica se stai cercando la vera rosa di Gerico.
Sicurezza ed effetti collaterali
Ad oggi, gli scienziati non hanno svolto molte ricerche sulla sicurezza della rosa di Gerico, sia ingerita per via orale che applicata sulla pelle.
Applicare la rosa di Gerico direttamente sulla pelle non ha rischi noti, ma è meglio evitare di applicarla su tagli aperti o ferite.
Se hai il diabete, la pressione sanguigna bassa, la pressione sanguigna alta o altre condizioni metaboliche, assicurati di parlare con un operatore sanitario prima di prendere Rose of Jericho per abbassare lo zucchero nel sangue e la pressione sanguigna.
Inoltre, la rosa di Gerico è un metodo tradizionale per indurre il travaglio, quindi dovresti consultare il tuo medico prima di integrare. Al momento non ci sono prove sufficienti sulla sua sicurezza.
Se hai già preso Rose of Jericho per indurre il travaglio, dillo sempre al tuo medico. È possibile che possa interferire con i farmaci che ricevi durante il travaglio. Sfortunatamente, non sono disponibili ricerche sulle sue potenziali interazioni farmacologiche.
Se sei interessato a prendere la rosa di Gerico, parla prima con il tuo medico, in particolare se sei incinta o hai una condizione di salute.
SommarioFai attenzione se prendi la rosa di Gerico durante la gravidanza a causa di ricerche insufficienti sulla sua sicurezza e poiché fonti aneddotiche dicono che potrebbe indurre il travaglio. Se stai assumendo farmaci o hai una condizione medica, parla prima con un operatore sanitario.
La linea di fondo
La rosa di Gerico è conosciuta come la pianta della resurrezione per la sua capacità di rianimarsi dopo lunghi periodi di siccità. Molte culture e religioni lo considerano un simbolo di:
- buona fortuna
- energia positiva
- rinnovo
- prosperità
Le persone lo usano anche nella medicina tradizionale come rimedio per il diabete, problemi respiratori, artrite e crampi mestruali, oltre che per indurre il travaglio.
Nonostante le numerose affermazioni sulla salute al riguardo, ci sono poche ricerche a sostegno del suo utilizzo nel trattamento o nella cura di malattie e malattie.
A causa della sua sicurezza sconosciuta e della sua potenziale capacità di indurre il travaglio, le persone in gravidanza dovrebbero evitarlo. Tuttavia, se stai cercando di indurre il travaglio, ci sono altri metodi naturali che potresti provare.
Se stai assumendo farmaci o hai una condizione medica come il diabete, dovresti anche evitarlo.
Se sei interessato a provare Rose of Jericho, parla sempre prima con il tuo medico per assicurarti che sia sicuro per te.
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