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Panoramica
Quando i bambini si sentono a disagio, a volte è difficile individuare la causa della loro angoscia. I bambini con il gas possono essere agitati, poiché lottano per mettersi a proprio agio. Possono piangere ed essere più irritabili del normale, portare le gambe al petto e calciare o avere problemi a dormire.
Se il tuo bambino ha gas, non significa che qualcosa non va. Tutti gli esseri umani producono gas nei loro sistemi digestivi.
Alcuni bambini potrebbero aver bisogno di aiuto per rimuovere il gas. Alleviare il loro disagio richiede una combinazione di sforzi preventivi e di trattamento, ma questi semplici passaggi possono fare la differenza.
Cosa causa il gas per bambini?
Ci sono diverse possibili cause per il gas infantile. Alcuni credono che i bambini allattati al seno possano ottenere gli effetti di cibi gassosi (come alcune verdure e fagioli) dal latte materno della madre. Altri ritengono che anche i cibi acidi e i latticini in eccesso nella loro dieta sembrano peggiorare la pignoleria del loro bambino.
Ma quello che mangia la mamma non è l'unica possibilità.
Se il tuo bambino viene allattato artificialmente, potrebbe avere una reazione alla loro formula. L'intolleranza alimentare si manifesta spesso come gas e gonfiore. Se questa è la causa del gas, è probabile che tu veda anche altri problemi digestivi come la diarrea.
Una delle cause più comuni è l'ingestione di troppa aria mentre si mangia, allattato al seno o artificialmente, può causare gas.
Come prevenire il gas per bambini
Ci sono alcune cose diverse che puoi fare durante e dopo le poppate che possono alleviare la pignoleria del tuo bambino.
1. Labbra sigillate
Forse il modo più semplice per cercare di prevenire il gas nei bambini è ridurre al minimo la quantità di aria che stanno ingerendo. Nei neonati allattati al seno, ciò significa assicurarsi che le loro labbra stiano creando un sigillo sull'areola.
Se stai usando i biberon, assicurati che il tuo bambino metta le labbra verso la base del capezzolo, non solo sulla punta.
2. Inclinare la bottiglia
Le bottiglie creano un'opportunità unica per la presa d'aria. Inclina il biberon fino a circa 30 o 40 gradi, in modo che l'aria salga sul fondo mentre si nutrono e vedi solo il latte sul fondo del biberon vicino al capezzolo.
Un altro modo per controllare l'aria in una bottiglia è utilizzare sacchetti pieghevoli che eliminano l'aria e riducono il rischio di gas. Alcuni bambini sembrano meno pignoli con un cambiamento nel tipo di capezzolo.
3. Fai ruttare il bambino
Fai ruttare il tuo bambino sia durante che dopo la poppata. Al tuo bambino potrebbe non piacere, soprattutto se ha molta fame, ma eliminando l'aria a metà della poppata riduci la probabilità che venga trasportata nell'apparato digerente.
Tuttavia, se piangono molto con questa tecnica, potrebbero sembrare ancora più a disagio, forse per aver ingoiato più aria mentre piangono.
4. Mangia in modo diverso
Se stai allattando e il tuo bambino sembra particolarmente esigente quando mangi un determinato cibo, potresti provare a ridurre la quantità di cibi gassosi che stai mangiando. Questo include spesso latticini e verdure crocifere come i broccoli.
Gli studi non hanno dimostrato in modo affidabile che cambiare la dieta della mamma aiuta con la pignoleria, tuttavia, e tagliare troppi cibi dalla tua dieta può avere rischi per la salute. Parla con il tuo medico se stai pensando di eliminare diversi alimenti dalla tua dieta.
Come trattare il gas del bambino
Immediatamente dopo la poppata, tieni il bambino in posizione verticale. In questo modo sarà più facile per loro ruttare.
Se si sentono già a disagio, prova a far sdraiare il tuo bambino sulla schiena e a muovere le gambe con il movimento della bicicletta.
In alternativa, dai al tuo bambino del tempo sulla pancia. Stare sdraiati a pancia in giù dovrebbe aiutarli a far uscire il gas.
Puoi anche provare queste tecniche per confortarli e aiutare a spostare il gas dai loro piccoli corpi:
Tenere il calcio
Porta il bambino in una "stiva da calcio". Ciò comporta tenere il tuo bambino a faccia in giù sul braccio, con le gambe a cavalcioni del gomito e il lato del viso nella tua mano, come se lo stessi facendo correre per un touchdown.
Molti bambini trovano che questa ulteriore pressione sull'addome sia confortante per una pancia sconvolta.
Gocce di gas
Se gli approcci naturali falliscono, considera le gocce di gas fatte di simeticone. Poiché non sono economici e funzionano solo in alcuni bambini, questa è più l'ultima risorsa.
Porta via
Confortare un bambino esigente non è facile, soprattutto quando sai che si sente a disagio. Ma il gas è normale nei neonati, quindi imparare alcuni approcci diversi per ridurre al minimo i disturbi può rendere tutti in famiglia un po 'più felici.