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Mom’s Meals è un servizio in abbonamento che mira a promuovere una salute migliore consegnando cibi freschi direttamente a casa tua.
L'azienda non solo ti consente di personalizzare il tuo menu settimanale in base alle tue preferenze alimentari personali, ma offre anche piani alimentari per una varietà di condizioni di salute e schemi dietetici.
Questo articolo esamina i pasti della mamma, incluso come funziona, quanto costa e come iniziare.
Professionisti
- offre numerose opzioni di menu
- fornisce pasti completamente preparati, che possono essere riscaldati e gustati
- può aiutare a trattare e prevenire diverse condizioni di salute
- i pasti partono da soli $ 6,99 per porzione
Contro
- fornisce informazioni minime sull'approvvigionamento degli ingredienti
- offre opzioni limitate per determinati modelli alimentari, come diete keto, paleo o vegane
Come funziona
Mom’s Meals è un servizio di consegna pasti progettato per gli anziani e per le persone con malattie croniche, come malattie cardiache, diabete, malattie renali o cancro.
L'azienda offre diversi menu su misura per condizioni di salute specifiche, tutti creati da dietisti per garantire che le tue esigenze nutrizionali siano soddisfatte.
Puoi ordinare 10, 14 o 21 pasti a settimana e selezionare ogni pasto individualmente o ricevere un assortimento di piatti scelti dallo chef.
Puoi anche scegliere di ricevere la colazione o il pranzo e la cena, a seconda delle tue preferenze personali.
Quando personalizzi il tuo menu, puoi anche escludere gli elementi che contengono determinati ingredienti, come uova, pesce, latte, soia, frutta a guscio o grano.
Oltre a offrire piani per individui e operatori sanitari, Mom’s Meals collabora con molti piani sanitari e agenzie governative per fornire pasti alle persone che soffrono di insicurezza alimentare.
Selezione di pasti
Mom's Meals offre diversi menu, ognuno dei quali soddisfa un problema o una condizione di salute specifica.
Alcuni dei menu disponibili includono:
- benessere generale
- sodio inferiore
- amichevole per il cuore
- compatibile con il diabete
- adatto ai reni
- senza glutine
- vegetariano
- purea
- supporto per il cancro
Ogni menu offre una varietà di pasti per colazione, pranzo e cena, che in genere contengono proteine, cereali, verdure e dessert.
Alcuni esempi di pasti nel menu includono:
- un panino con le polpette alla marinara, ananas dolce e croccante di mele e un panino integrale
- tacos di manzo con formaggio, riso Santa Fe e tortillas di mais
- primavera di verdure con pasta, ananas dolce e mele e formaggio a pasta filata
- farina d'avena mela cannella e uova strapazzate
Ogni settimana, puoi selezionare i tuoi piatti preferiti dal menu designato per creare il tuo piano alimentare personalizzato.
ingredienti
Mom's Meals utilizza ingredienti freschi di alta qualità in tutti i pasti.
Secondo il sito web dell'azienda, Mom's Meals non aggiunge ormoni, nitrati o conservanti ai pasti, sebbene possano essere presenti in alcuni degli ingredienti acquistati dal servizio.
Tutte le voci di menu presentano un elenco completo degli ingredienti, nonché informazioni dettagliate sui nutrienti in ciascuna porzione.
Gusto e freschezza
Mom's Meals propone un ampio menù con una vasta selezione di piatti e sapori.
Tutti gli antipasti sono completamente preparati e possono essere riscaldati rapidamente per un pasto facile e delizioso.
Gli articoli sono confezionati in contenitori progettati per prevenire il deterioramento e massimizzare la freschezza. Ogni pasto, infatti, può essere refrigerato fino a 14 giorni dopo la consegna.
I pasti possono anche essere congelati per prolungarne ulteriormente la durata, ma devono essere scongelati in frigorifero prima di riscaldarli.
Cordialità dietetica
Mom’s Meals si rivolge a diversi modelli alimentari, offrendo una selezione di menu progettati per varie condizioni di salute.
Ad esempio, l'azienda ha un menu adatto al diabete con pasti a basso contenuto di carboidrati per supportare il controllo della glicemia, nonché un menu adatto al cuore, a basso contenuto di grassi e sodio.
Il servizio prevede anche un menù pensato appositamente per le persone malate di cancro. È dotato di piatti ad alto contenuto di proteine e calorie per promuovere la guarigione.
Inoltre, Mom's Meals ha un menu purè per coloro che hanno difficoltà a deglutire, nonché un menu adatto ai reni, a basso contenuto di sodio, potassio e fosforo per le persone in dialisi.
Inoltre, l'azienda offre opzioni per coloro che seguono diete vegetariane, prive di glutine o a basso contenuto di sodio.
Tieni presente che Mom's Meals offre opzioni limitate per altri modelli alimentari restrittivi, tra cui diete keto, paleo o vegane.
Benefici alla salute
Mom’s Meals rende facile gustare pasti freschi e sani a casa, indipendentemente dalle vostre esigenze e preferenze dietetiche.
Il servizio può essere particolarmente vantaggioso per gli anziani che vivono in modo indipendente. In effetti, si stima che quasi il 28% degli anziani negli Stati Uniti affronti l'insicurezza alimentare, che potrebbe essere dovuta a malattie croniche, limitazioni funzionali o mancanza di risorse.
I pasti della mamma possono anche essere un'ottima opzione per coloro che gestiscono condizioni di salute croniche, tra cui diabete, malattie cardiache, cancro e malattie renali.
Apportare modifiche dietetiche può non solo migliorare i risultati di queste condizioni, ma anche aiutare a prevenire le malattie croniche.
Ad esempio, il menu di supporto al cancro è ricco di proteine e calorie, il che può aiutare le persone con determinati tipi di cancro a ottimizzare il loro stato nutrizionale.
Allo stesso modo, il menu a misura di rene limita sodio, fosforo e potassio, che sono tutti nutrienti che possono accumularsi nel sangue tra i trattamenti di dialisi tra le persone con malattie renali.
Prezzo
Il costo dei pasti della mamma può variare in base al menu selezionato.
Per la maggior parte dei piani, i pasti costano $ 6,99 a porzione. Tuttavia, alcuni menu specializzati, inclusi i menu purea e senza glutine, costano $ 7,99 a pasto.
Oltre al costo di base, è prevista una commissione di spedizione e gestione di $ 14,95, che viene applicata al momento del pagamento.
Confronto con i concorrenti
Diversi programmi simili di consegna dei pasti si rivolgono agli anziani e alle persone con condizioni di salute croniche.
Ad esempio, BistroMD è un servizio che offre pasti completamente preparati e programmi salutari per il cuore, senza glutine e per il diabete.
Analogamente a Mom's Meals, il BistroMD offre un ampio menù con una varietà di pasti per colazione, pranzo e cena tra cui scegliere ogni settimana.
Tuttavia, è leggermente più costoso di Mom's Meals, con piani a partire da $ 9,50 per porzione.
Top Chef Meals è un'altra opzione che ti consente di ordinare pasti personalizzabili pensati per gli anziani.
Questo servizio offre anche opzioni adatte a diverse diete, tra cui una selezione di pasti renali, a basso contenuto di sodio, a basso contenuto di carboidrati, senza glutine, a basso contenuto di grassi e adatti al diabete.
Con i pasti Top Chef, i piatti possono essere ordinati à la carte dal menu o in pacchetti, con prezzi per gli antipasti a partire da $ 6,25 per porzione.
La linea di fondo
Mom’s Meals è un servizio di consegna pasti che offre opzioni specifiche per gli anziani e le persone che gestiscono condizioni di salute croniche.
I menu sono progettati da un dietologo e i pasti sono completamente preparati, rendendolo un'ottima scelta per godersi pasti più sani e nutrizionalmente equilibrati a casa.
Il servizio offre anche una varietà di scelte di pasti a un prezzo incredibilmente conveniente, che può essere vantaggioso per le persone e gli operatori sanitari con un budget limitato.
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