Se hai familiarità con il sesso tantrico, potresti anche avere familiarità con il concetto di terapia di massaggio tantrico. Il massaggio Lingam è un tipo di terapia di massaggio tantrico che prevede il massaggio del pene.
L'obiettivo del massaggio lingam non è semplicemente avere un orgasmo. Piuttosto, è creare un'esperienza sessuale e spirituale meditativa.
In questo articolo, ti guideremo attraverso cos'è il massaggio lingam, come eseguire un massaggio lingam su te stesso o sul tuo partner e alcuni dei benefici di questa terapia di massaggio tantrico.
Cos'è un massaggio lingam?
Il massaggio tantrico ha una lunga storia di utilizzo come strumento per aiutare a sviluppare la consapevolezza sessuale e spirituale.
Contrariamente ad alcune interpretazioni moderne di questa tradizione, le pratiche tantriche non riguardano esclusivamente il sesso. Invece, la terapia di massaggio tantrico implica imparare a costruire l'energia sessuale per provare la pura sensazione di piacere.
Il massaggio Lingam, derivato dalla parola sanscrita per "pene", è un tipo di pratica tantrica che prevede il massaggio del pene e delle aree circostanti. Durante un massaggio lingam, le parti del corpo che vengono massaggiate sono:
- pene
- testicoli
- perineo (l'area tra l'ano e lo scroto)
- anche la prostata
L'obiettivo del massaggio lingam non è solo raggiungere l'orgasmo. L'intento ultimo è provare il piacere sessuale e spirituale di tutto il corpo.
Come eseguire un massaggio lingam
Essere informati sulla tecnica è importante non solo per il massaggio lingam ma per tutti i tipi di massaggio tantrico.
Ecco la tecnica migliore per eseguire un massaggio lingam su te stesso o sul tuo partner.
Creare l'atmosfera
Creare un'atmosfera e una mentalità positive può rendere un massaggio lingam un'esperienza piacevole per te o per te e il tuo partner.
Prima del massaggio, assicurati di prendere tempo per impostare le tue intenzioni e creare una mentalità aperta. Ciò può aiutare a stabilire l'umore emotivo del massaggio e consentirti di goderti l'esperienza come qualcosa di spirituale e sessuale.
Per creare uno spazio fisico sacro che sia caldo e invitante:
- utilizzare lettiera fresca
- abbassa le luci
- accendi delle candele
- metti un po 'di musica meditativa
Questo può aiutare a creare un ambiente confortevole ma sensuale prima di iniziare il massaggio.
Prepara gli oli
Gli oli da massaggio aiutano a ridurre l'attrito e ad aumentare la sensazione durante un massaggio. Esistono molti tipi diversi di oli da massaggio, compresi quelli con e senza fragranze.
Per un massaggio tantrico al lingam, un olio profumato può aiutare ad aumentare sia la consapevolezza che l'eccitazione.
Indipendentemente dal tipo di olio che scegli, qualcosa di naturale e ipoallergenico è il migliore, soprattutto per le pelli sensibili. Gli oli naturali popolari da utilizzare includono:
- olio d'oliva
- olio di cocco
- olio di mandorle
Inizia lentamente
Inizia il massaggio concentrandoti sulle aree periferiche, come:
- basso addome
- cosce superiori
- cosce interne
Muovi le mani lentamente e intenzionalmente sulla pelle, preparando il terreno per un'esperienza sensuale.
Se stai facendo un massaggio lingam e conosci le zone erogene del tuo partner, massaggiare queste aree può aiutare a suscitare quel piacere iniziale senza muoverti troppo velocemente.
Ricorda, l'obiettivo del massaggio lingam è di prenderlo con calma e provare tutte le sensazioni piacevoli.
Risali
Adesso è il momento di spostarti dalle zone erogene alle zone più sensibili. Inizia con i testicoli, prenditi il tempo per massaggiare quest'area il più delicatamente possibile.
Se tu o il tuo partner vi piace, il perineo può essere un'altra area sensuale da esplorare.
Quando sei pronto per andare avanti, sposta il massaggio sul fondo dell'asta del pene, con movimenti delicati. Mentre ti muovi verso la parte superiore dell'asta e la testa del pene, lavora lentamente e intenzionalmente.
Muoviti dentro
Se l'umore lo richiede e se il tuo partner lo ha acconsentito, considera di aggiungere un po 'di stimolazione prostatica sensuale al tuo massaggio lingam.
Per trovare la prostata, inserisci delicatamente un dito nell'ano, inclinando la punta del dito verso la parte anteriore del corpo. Una volta individuato, puoi esercitare una leggera pressione per stimolare l'area.
Per alcune persone, la stimolazione della prostata può persino portare a un piacevole orgasmo prostatico.
Pratica la moderazione
Quando senti un orgasmo avvicinarsi o noti che il tuo partner è vicino all'orgasmo, prenditi un momento per tirarti indietro e concentrarti su un'altra area. Puoi continuare questa pratica, chiamata bordatura, per tutto il massaggio finché tu o il tuo partner vi divertite.
Se tu o il tuo partner raggiungete l'orgasmo all'inizio del massaggio, va bene anche questo. Non sentirti obbligato a terminare il massaggio in anticipo. Un massaggio sensuale al lingam può comunque essere piacevole anche dopo aver raggiunto l'orgasmo.
Assapora l'esperienza
Secondo alcune ricerche in una revisione del 2016, si ritiene che alcune esperienze sessuali invocino uno stato di trance. Con il massaggio lingam, il piacere di tutto il corpo che si prova è spesso sufficiente per raggiungere quello stato, che può sembrare più spirituale che sessuale.
Puoi ottenere il massimo da questa esperienza meditativa:
- prendendolo lentamente
- essere presenti nel tuo corpo
- permettendo a te o al tuo partner di sperimentare sia la natura sessuale che quella spirituale del massaggio tantrico
Quali sono i vantaggi di un massaggio lingam?
Sebbene un massaggio lingam sia concepito per essere un'esperienza sessuale, ci sono molti vantaggi oltre al semplice piacere. Si ritiene che i massaggi con il lingam possano:
- Promuove la guarigione di tutto il corpo. Nonostante la loro natura sessuale, le pratiche tantriche come il massaggio lingam hanno lo scopo di promuovere la guarigione. Secondo i principi buddisti, si ritiene che il massaggio lingam possa aiutare il ricevente a guarire da un trauma passato e ad allinearsi con il proprio sé spirituale e sessuale.
- Allevia lo stress in tutto il corpo. Il sesso è un'attività che avvantaggia il corpo e la mente, con vantaggi come aumento della libido e riduzione del rischio di malattie croniche. Quando partecipi a un massaggio lingam, combini questi benefici con il rilassamento antistress della massoterapia.
- Migliora la resistenza sessuale e le esperienze sessuali. Che tu sia interessato ad aumentare la tua resistenza sessuale o semplicemente a imparare a goderti di più il sesso, i massaggi lingam possono permetterti di abbracciarlo in uno spazio sicuro.
- Esplora spiritualità e consapevolezza. Sperimentare qualcosa nel momento, proprio come è inteso, è un esempio di consapevolezza. Se sei una persona spirituale, goderti frequenti massaggi lingam può aiutarti a sviluppare quella pratica di consapevolezza.
Fortunatamente, questo tipo di pratica di massaggio tantrico non è limitato solo alle persone con il pene. Un massaggio yoni si concentra sull'esplorazione sensuale della vulva, della vagina e di altre aree correlate.
Entrambi i tipi di massoterapia sono pensati per essere un'esperienza sessuale e spirituale, quindi il massaggio yoni condivide molti degli stessi benefici sopra menzionati.
Dove imparare di più sulle pratiche tantriche
Se sei interessato a saperne di più sul massaggio lingam, sul massaggio yoni o su altre pratiche tantriche, Embody Tantra è una buona risorsa online da controllare.
Per coloro che sono interessati a seguire corsi sulle pratiche tantriche, come i massaggi tantrici, la Somananda Tantra School offre una varietà di corsi professionali di persona e online.
Per trovare professionisti del tantra vicino a te per massaggi o allenamento, puoi visitare Sacred Eros per ulteriori informazioni.
Porta via
Il massaggio Lingam è un tipo di massaggio tantrico che fonde sessualità e spiritualità per creare un'esperienza incredibilmente intima.
Quando esegui un massaggio lingam, su te stesso o su un partner, l'obiettivo è osservare e provare il piacere in uno stato quasi meditativo.
La pratica regolare di metodi tantrici come il massaggio lingam o yoni può aiutarti a migliorare la tua libido, ridurre lo stress ed esplorare la tua sessualità in modo sano.
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