Muscoli

I muscoli che influenzano il movimento del ginocchio corrono lungo la coscia e il polpaccio. Sono attaccati al femore (femore), alla tibia (tibia) e al perone (osso del polpaccio) da tessuti fibrosi chiamati legamenti. I tendini attaccano i muscoli l'uno all'altro.

Ci sono molti tendini e legamenti importanti nel ginocchio in quanto è l'articolazione più grande del corpo che è sottoposta a sforzo di carico e uso regolare.

Le funzioni dei grandi muscoli esterni che colpiscono il ginocchio sono più facili da capire se viste nei loro gruppi collettivi.

I muscoli posteriori della coscia sono tre muscoli nella parte posteriore della coscia che influenzano il movimento dell'anca e del ginocchio. Iniziano sotto il gluteo massimo dietro l'osso iliaco e si attaccano alla tibia al ginocchio. Sono:

• Bicipite femorale: questo lungo muscolo flette il ginocchio. Inizia nella zona della coscia e si estende alla testa del perone nel ginocchio.
• Semimembranoso: questo lungo muscolo si estende dal bacino alla tibia. Estende la coscia, flette il ginocchio e aiuta a ruotare la tibia.
• Semitendinoso: questo muscolo estende anche la coscia e flette il ginocchio, ma i tendini che lo collegano all'osso sono molto più stretti di quelli del semimembranoso.

I quadricipiti comprendono un gruppo di quattro muscoli nella parte anteriore della coscia che esegue la maggior parte del lavoro per estendere il ginocchio. Questi muscoli sono i più forti e magri di tutto il corpo. Sono:

• Retto femorale: questo muscolo si attacca alla rotula. Ha il minimo effetto sulla flessione del ginocchio.
• Vasto mediale: questo muscolo a forma di lacrima dell'interno coscia si attacca lungo il femore e scende fino al bordo interno della rotula. Aiuta nell'estensione del ginocchio.
• Vasto intermedio: tra il vasto mediale e il vasto laterale nella parte anteriore del femore, è il più profondo dei quattro muscoli quadricipiti.
• Vastus lateralis: sulla parte esterna della coscia, questo è il più grande dei quattro muscoli quadricipiti. Si estende dalla parte superiore del femore all'anca e alla rotula.

Un grande muscolo del polpaccio, il gastrocnemio, è anche responsabile della flessione del ginocchio.