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Cerchi scuri sotto gli occhi
Le occhiaie sotto le palpebre inferiori sono comuni negli uomini e nelle donne. Spesso accompagnate da borse, le occhiaie possono farti sembrare più vecchio di te. A peggiorare le cose, può essere difficile sbarazzarsene.
Sebbene possano colpire chiunque, le occhiaie sono più comuni nelle persone che:
- sono anziani
- hanno una predisposizione genetica a questa condizione (iperpigmentazione periorbitale)
- provengono da gruppi etnici non bianchi (i toni della pelle più scuri sono più inclini all'iperpigmentazione intorno alla zona degli occhi)
Mentre la stanchezza può sembrare la spiegazione più logica per questa condizione, ci sono una serie di fattori che possono contribuire alle occhiaie. Nella maggior parte dei casi, non sono motivo di preoccupazione e non richiedono cure mediche. Continuate a leggere per saperne di più.
Cosa causa le occhiaie?
Ci sono una serie di fattori che contribuiscono alle occhiaie. Alcune cause comuni di includono:
Fatica
Dormire troppo, stanchezza estrema o stare in piedi solo poche ore dopo la normale ora di andare a letto possono causare la formazione di occhiaie sotto gli occhi. La privazione del sonno può far diventare la pelle opaca e pallida, consentendo di mostrare i tessuti scuri e i vasi sanguigni sotto la pelle.
La mancanza di sonno può anche far accumulare liquido sotto gli occhi, facendoli apparire gonfi. Di conseguenza, le occhiaie che vedi potrebbero effettivamente essere ombre proiettate dalle tue palpebre gonfie.
Età
L'invecchiamento naturale è un'altra causa comune di quelle occhiaie sotto gli occhi. Invecchiando, la tua pelle diventa più sottile. Perdi anche il grasso e il collagene necessari per mantenere l'elasticità della tua pelle. Quando ciò si verifica, i vasi sanguigni scuri sotto la pelle diventano più visibili e l'area sotto gli occhi si scurisce.
Affaticamento degli occhi
Fissare la televisione o lo schermo del computer può causare un notevole affaticamento degli occhi. Questo ceppo può causare l'allargamento dei vasi sanguigni intorno agli occhi. Di conseguenza, la pelle che circonda gli occhi può scurirsi.
Allergie
Le reazioni allergiche e la secchezza oculare possono innescare le occhiaie. Quando si ha una reazione allergica, il corpo rilascia istamine come risposta ai batteri nocivi. Oltre a causare sintomi fastidiosi, tra cui prurito, arrossamento e occhi gonfi, le istamine causano anche la dilatazione dei vasi sanguigni e diventano più visibili sotto la pelle.
Le allergie possono anche aumentare la tua voglia di strofinare e grattare la pelle pruriginosa intorno agli occhi. Queste azioni possono peggiorare i sintomi, causando infiammazione, gonfiore e vasi sanguigni rotti. Ciò può provocare ombre scure sotto i tuoi occhi.
Disidratazione
La disidratazione è una causa comune delle occhiaie sotto gli occhi. Quando il tuo corpo non riceve la giusta quantità di acqua, la pelle sotto gli occhi inizia a sembrare opaca e gli occhi sembrano infossati. Ciò è dovuto alla loro vicinanza all'osso sottostante.
Sovraesposizione al sole
La sovraesposizione al sole può far sì che il tuo corpo produca un eccesso di melanina, il pigmento che dona colore alla tua pelle. Troppo sole, in particolare per gli occhi, può scurire la pigmentazione della pelle circostante.
Genetica
Anche la storia familiare gioca un ruolo nello sviluppo delle occhiaie sotto gli occhi. Può essere un tratto ereditario osservato nella prima infanzia e può peggiorare con l'avanzare dell'età o scomparire lentamente. Le predisposizioni ad altre condizioni mediche, come la malattia della tiroide, possono anche provocare occhiaie sotto gli occhi.
Trattamento
Trattamenti a domicilio
Il trattamento per le occhiaie dipende dalla causa sottostante. Tuttavia, ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare a gestire questa condizione. Alcuni dei metodi più comuni includono:
- Applica un impacco freddo. Un impacco freddo può aiutare a ridurre il gonfiore e ridurre i vasi sanguigni dilatati. Questo può ridurre l'aspetto del gonfiore e aiutare ad eliminare le occhiaie. Avvolgi alcuni cubetti di ghiaccio in un panno pulito e applicali sugli occhi. Puoi anche inumidire un panno con acqua fredda e applicarlo sulla pelle sotto gli occhi per 20 minuti per lo stesso effetto. Ripeti questo processo se il panno diventa caldo o se il ghiaccio si scioglie.
- Dormi di più. Recuperare il sonno può anche aiutare a ridurre la comparsa delle occhiaie. La privazione del sonno può far apparire la pelle pallida, rendendo le occhiaie più evidenti. Concediti dalle sette alle otto ore di riposo per evitare che compaiano le occhiaie.
- Alza la testa. Mentre la privazione del sonno può svolgere un ruolo nella produzione di quelle borse scure sotto gli occhi, a volte lo è Come dormi. Solleva la testa con alcuni cuscini per evitare che il liquido si accumuli sotto gli occhi, il che può farli sembrare gonfi e gonfi.
- Immergere con bustine di tè. L'applicazione di bustine di tè freddo sugli occhi può migliorarne l'aspetto. Il tè contiene caffeina e antiossidanti che possono aiutare a stimolare la circolazione sanguigna, restringere i vasi sanguigni e ridurre la ritenzione di liquidi sotto la pelle. Immergere due bustine di tè nero o verde in acqua calda per cinque minuti. Lasciali raffreddare in frigorifero per 15-20 minuti. Una volta che sono fredde, applica le bustine di tè sugli occhi chiusi per 10-20 minuti. Dopo la rimozione, sciacquare gli occhi con acqua fredda.
- Nascondi con il trucco. Sebbene il trucco e i cosmetici non curino le occhiaie, possono aiutare a mimetizzarli. I correttori possono coprire le macchie scure in modo da mimetizzarsi con il normale colore della pelle. Tuttavia, come con qualsiasi trattamento topico o prodotto per il trucco, utilizzare la cura adeguata. Alcuni prodotti possono peggiorare i sintomi e possono scatenare una reazione allergica. Se inizi a manifestare sintomi irregolari da qualsiasi trattamento topico, interrompi immediatamente l'uso e pianifica una visita con il tuo medico.
Trattamenti medici
Per una soluzione più efficace e permanente, sono disponibili alcuni trattamenti medici per ridurre la comparsa delle occhiaie. Alcuni dei metodi più comuni includono:
- peeling chimici per ridurre la pigmentazione
- chirurgia laser per riemergere la pelle e migliorare il rafforzamento della pelle
- tatuaggi medici per iniettare il pigmento nelle aree della pelle che si assottigliano
- riempitivi tissutali per nascondere i vasi sanguigni e la melanina che causano lo scolorimento della pelle sotto gli occhi.
- rimozione del grasso per rimuovere il grasso in eccesso e la pelle, rivelando una superficie più liscia e uniforme
- impianti chirurgici di prodotti adiposi o sintetici
Prima di decidere su qualsiasi procedura cosmetica, discuti le tue opzioni con un medico. I trattamenti medici invasivi possono essere costosi, dolorosi e spesso richiedono un lungo tempo di recupero.
prospettiva
Per molte persone, le occhiaie sono temporanee e spesso indicano l'invecchiamento o la mancanza di sonno. Sebbene siano disponibili numerosi trattamenti medici e domiciliari per migliorare l'aspetto dei tuoi occhi, le occhiaie in genere non sono motivo di allarme. Tuttavia, se lo scolorimento o il gonfiore peggiorano nel tempo, pianifica una visita con il tuo medico o dermatologo per assicurarti di aver diagnosticato correttamente il problema e di ricevere il trattamento migliore.
Puoi metterti in contatto con un dermatologo nella tua zona utilizzando lo strumento Healthline FindCare.
