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Le persone usano l'argilla da secoli per migliorare la salute della loro pelle e dei loro capelli.
Le maschere facciali di argilla sono costituite da uno dei diversi tipi di argilla, come il caolino o la bentonite. Si pensa che queste maschere abbiano diversi vantaggi, come assorbire il sebo in eccesso, aiutare a gestire la pelle secca e prevenire l'acne.
Sebbene la maggior parte delle prove a sostegno dell'uso di maschere di argilla sia aneddotica, diversi studi hanno scoperto che queste maschere possono essere efficaci.
In questo articolo, esamineremo i potenziali benefici delle maschere di argilla per pelle e capelli e tratteremo i potenziali effetti collaterali.
Possibili vantaggi dell'utilizzo di una maschera all'argilla per l'acne
Le maschere di argilla hanno il potenziale per assorbire il sebo dalla pelle e prevenire forme lievi di acne, come brufoli, punti neri e brufoli. Questi tipi di acne si formano quando i pori sono ostruiti da una quantità eccessiva di sporco e olio.
Per trattare i punti neri, l'acne o altre macchie di acne, si consiglia di applicare una miscela di polvere di argilla e acqua calda. Il calore aiuta ad aumentare la traspirazione e la quantità di olio e sporco che la pelle rilascia.
Per l'acne cistica più grave, è una buona idea parlare con un medico della migliore opzione di trattamento. Una maschera all'argilla non mira alla causa principale dell'acne, che può essere ormonale.
Maschera all'argilla per liberare i pori e trattare la pelle grassa
Applicare una maschera all'argilla sul viso allontana il sebo in eccesso dai pori. Molte persone affermano che l'argilla verde è la migliore per seccare la pelle.
Se hai la pelle naturalmente grassa, applicare regolarmente una maschera all'argilla una o due volte a settimana può aiutare a gestire l'eccesso di sebo.
Trattamento di dermatiti, psoriasi, eczema e rosacea
Secondo una revisione degli studi del 2017, una lozione contenente una forma di argilla bentonitica chiamata bentonite quaternium-18 ha il potenziale per ridurre i sintomi della dermatite causata da edera velenosa e quercia velenosa.
Anche l'applicazione della bentonite al dermatite da pannolino è risultata più efficace di un trattamento tradizionale della calendula.
Non ci sono ricerche che esaminino le maschere di argilla come trattamento per altri disturbi della pelle come la psoriasi, la rosacea e l'eczema. Tuttavia, molte persone affermano che le maschere di argilla li aiutano a gestire i loro sintomi.
La ricerca ha scoperto che l'argilla bentonitica può aiutare a curare ulcere e tagli. Studi su animali suggeriscono che le maschere di argilla potrebbero promuovere la produzione di fibre di collagene, che possono ridurre le rughe e aumentare la compattezza della pelle.
Maschera all'argilla per pelli secche
L'argilla rossa a volte è consigliata per la pelle secca. Secondo uno studio del 2016, quando l'argilla si indurisce, crea un film che può aiutare la pelle a trattenere l'umidità.
Tuttavia, i ricercatori hanno scoperto che l'uso a breve termine di una maschera all'argilla non ha portato a un cambiamento significativo nella compattezza della pelle.
L'uso eccessivo di maschere di argilla ha anche il potenziale per seccare la pelle. Se hai già la pelle secca, potresti limitare l'uso delle maschere di argilla a un massimo di una volta alla settimana.
Maschera all'argilla per le tossine
L'argilla di solito ha una carica elettrica negativa. La ricerca suggerisce che questa carica negativa può aiutarla a legarsi a tossine caricate positivamente e metalli pesanti come il mercurio e il piombo presenti nell'inquinamento ambientale.
Benefici della maschera all'argilla bentonitica
La bentonite è un tipo di argilla derivata dalla cenere vulcanica. Prende il nome da Fort Benton, Wyoming, dove è stata scoperta una grande quantità di questa argilla.
Molti degli studi che esaminano i potenziali benefici delle maschere di argilla hanno utilizzato argilla bentonitica nella loro ricerca.
Alcuni modi in cui la bentonite può aiutare la tua pelle includono:
- riducendo l'eccessiva umidità
- proteggere la tua pelle dalle tossine
- aiutare a ridurre l'acne
- migliorare i sintomi della dermatite
- migliorare i sintomi di dermatite da pannolino
Vantaggi dell'utilizzo di una maschera all'argilla per capelli
La maggior parte delle prove a sostegno dell'uso dell'argilla per la salute dei capelli è aneddotica. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, alcuni pensano che l'argilla possa essere in grado di estrarre lo sporco e l'olio dal cuoio capelluto per migliorare la salute dei capelli.
Le maschere di argilla possono aiutare con quanto segue:
- forfora
- capelli secchi e danneggiati
- crespo
- danni da calore
Alcune persone affermano che l'argilla può aiutare i tuoi capelli a crescere più velocemente. Tuttavia, questo è un mito, probabilmente derivante da uno studio del 1992 che ha scoperto che l'alimentazione della bentonite di pecora ha migliorato la loro produzione di lana. Non ci sono prove che l'argilla aumenti la crescita dei capelli nelle persone.
Potenziali effetti collaterali e precauzioni nell'uso di una maschera all'argilla
È improbabile che si verifichino gravi effetti collaterali dopo aver applicato una maschera all'argilla sulla pelle.
Se lasci una maschera all'argilla troppo a lungo o usi troppo spesso le maschere all'argilla, la tua pelle potrebbe diventare secca o irritata. È una buona idea limitare l'uso di questo trattamento a non più di due volte a settimana.
Alcune maschere di argilla possono contenere altre sostanze che potrebbero irritare la pelle, come l'acido glicolico.
Gli effetti collaterali più probabili dell'utilizzo di una maschera all'argilla includono:
- secchezza
- prurito
- arrossamento
- eruzione cutanea
Come usare una maschera all'argilla
Ecco come applicare una maschera base all'argilla verde:
- Raccogli una quantità di argilla pari a un quarto dal suo contenitore.
- Distribuisci l'argilla in modo uniforme sul viso. Inizia dalla parte superiore del collo e lavora verso l'alto.
- Lasciar agire per circa 15 minuti.
- Rimuovere la maschera con acqua tiepida o un panno umido.
Dove acquistare una maschera all'argilla
Le maschere di argilla sono ampiamente disponibili per l'acquisto online o ovunque venda cosmetici.
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Porta via
Le maschere per il viso in argilla sono state utilizzate per centinaia di anni per migliorare la salute della pelle.
La scienza moderna ha scoperto che le maschere di argilla possono avere diversi benefici per la pelle, come assorbire l'olio in eccesso e prevenire l'acne.
Prove aneddotiche suggeriscono che anche le maschere di argilla per capelli possono avere benefici.
Se provi le maschere di argilla, assicurati di limitarne l'uso a due volte a settimana. Molti specialisti della pelle lo consigliano perché un uso eccessivo ha il potenziale per seccare la pelle.
