Vivere con una condizione cronica come l'asma significa che potresti sperimentare riacutizzazioni di tanto in tanto. Questo è particolarmente vero se si verificano trigger specifici per l'asma.
Allergeni, cambiamenti climatici e infezioni virali possono far infiammare i sintomi.
I sintomi dell'asma si verificano quando c'è gonfiore e costrizione nelle vie aeree, insieme a un aumento del muco.
I sintomi di asma più importanti includono:
- respiro sibilante
- tosse
- fiato corto
- senso di oppressione al petto
A volte potresti riscontrare sintomi aggiuntivi considerati insoliti.
Anche se questo non significa che i sintomi siano rari, avere sintomi di asma insoliti potrebbe significare che il tuo trattamento sta gestendo bene la tua condizione o che un attacco d'asma è imminente.
Scopri di più su alcuni sintomi insoliti dell'asma e quando parlare con il tuo medico di come gestirli.
Difficoltà a dormire
Possono sorgere difficoltà a dormire con l'asma che non è ben gestita. Potresti avere problemi con l'insonnia, ad esempio.
La funzione delle vie aeree diminuisce naturalmente durante il sonno, soprattutto se soffri di asma.
Se soffri di asma grave e il tuo trattamento non gestisce bene i sintomi, potresti scoprire che i sintomi tradizionali dell'asma, come la tosse, sono peggiori quando stai cercando di chiudere gli occhi.
Se sembra che provi quasi esclusivamente i tuoi sintomi di notte, potresti avere un sottotipo chiamato asma notturno.
Puoi aiutare a ridurre il rischio di sintomi dell'asma notturno assicurandoti che i trigger siano lasciati fuori dal tuo spazio per dormire. Ciò comprende:
- polline
- acari della polvere
- peli di animali
Inoltre, parla con il tuo medico di farmaci che riducono l'infiammazione delle vie aeree, come i corticosteroidi inalatori e i modificatori dei leucotrieni.
Una tosse secca e costante
Quando si ha una riacutizzazione dell'asma, una tosse sibilante e umida non è fuori dalla norma.
In effetti, la tosse è il sintomo più evidente in oltre il 50% delle persone con asma. Potresti anche avere una tosse persistente dopo esserti ripreso da un raffreddore o da un'altra malattia che ha peggiorato i sintomi dell'asma.
Tuttavia, avere solo una tosse cronica e secca è considerato insolito nell'asma tradizionale. Potrebbe invece essere un segno di un sottotipo chiamato asma variante della tosse, quando si verifica una tosse costante senza muco in eccesso. Questo è anche noto come tosse improduttiva.
Stanchezza diurna
Se i sintomi dell'asma rendono difficile addormentarsi e rimanere addormentato, potresti provare stanchezza durante il giorno.
Una tosse cronica può anche farti sentire stanco perché stai usando energia durante gli incantesimi di tosse.
Quando il tuo corpo fa gli straordinari per ottenere più ossigeno attraverso le vie aeree che sono infiammate e costrette, puoi provare affaticamento su base regolare.
Sospiri e respiro veloce
La mancanza di respiro è un classico sintomo dell'asma. È il risultato della costrizione delle vie aeree durante una riacutizzazione.
Tuttavia, fare respiri veloci è un sintomo di asma più insolito. È fatto come mezzo per ottenere più ossigeno nei polmoni.
La respirazione rapida può anche presentarsi sotto forma di sospiri o sbadigli continui. Potresti anche non renderti conto che lo stai facendo. Mentre sospirare è spesso dovuto a stress o ansia, a volte può essere un segno di asma.
Difficoltà nell'esercizio
Un malinteso sulle persone con asma è che non puoi o non dovresti fare esercizio. Ma l'asma che è ben gestita non dovrebbe porre alcun limite all'esercizio.
L'asma indotto dall'esercizio fisico è un sottotipo di asma quando l'attività fisica innesca la costrizione e l'infiammazione delle vie aeree. Alcuni esercizi ad alta intensità che richiedono una respirazione profonda e rapida possono anche innescare i sintomi, inclusa la corsa.
Oltre all'attività stessa, altri fattori possono scatenare l'asma indotta dall'esercizio, come:
- aria fredda e secca
- cloro
- inquinamento dell'aria
Se ti ritrovi a dover usare il tuo inalatore di salvataggio ogni volta che ti alleni, questo probabilmente significa che il tuo trattamento per l'asma deve essere cambiato. Potrebbe essere necessario consultare il medico per un farmaco di controllo a lungo termine.
Prurito al viso e alla gola
Alcune persone con asma possono anche provare prurito al viso e alla gola oltre ai sintomi più tradizionali di respiro sibilante e tosse.
Queste sensazioni di prurito non sono correlate all'asma in sé, ma possono essere invece attribuite ad allergie. Se gli allergeni innescano i sintomi dell'asma, potresti avere un sottotipo chiamato asma allergico.
Quando si soffre di asma allergica, è possibile che si verifichino sintomi di asma più tradizionali. insieme a:
- prurito alla pelle
- prurito in gola
- eruzioni cutanee
- starnuti
- congestione
- rinorrea
- gocciolamento nasale
Il modo migliore per ridurre il prurito e altri sintomi di asma allergica è ridurre il contatto con le sostanze che scatenano le allergie. Questi possono includere:
- peli di animali
- fumo di sigaretta
- acari della polvere
- cibi, come noci, latte e frutti di mare
- muffa
- polline
I colpi di allergia, chiamati anche immunoterapia, sono spesso uno strumento efficace per gestire l'asma allergico e gli altri sintomi causati dalle allergie ambientali.
Ansia e malumore
Sebbene i sintomi dell'asma siano in gran parte fisici, è possibile che si verifichino effetti anche sul tuo umore. Alcune persone con asma hanno ansia e difficoltà di concentrazione.
L'ansia a lungo termine può anche innescare l'asma, creando un ciclo difficile da interrompere.
Il cibo da asporto
Poiché non esiste una cura per l'asma, l'unico modo per prevenire le riacutizzazioni è gestire in modo proattivo la tua condizione. Ciò include l'assunzione dei farmaci come indicato dal medico ed evitare i trigger quando possibile.
A volte l'asma può causare sintomi che vanno oltre il solito respiro sibilante, tosse e senso di costrizione toracica.
È particolarmente importante fare attenzione a questi insoliti sintomi di asma se hai un bambino o un'altra persona cara con asma. Questi potrebbero essere i primi segni di un'imminente riacutizzazione o attacco d'asma.
Se si verificano costantemente sintomi di asma insoliti, potrebbe essere il momento di consultare il medico per modificare il piano di trattamento attuale.
