Un impiastro, chiamato anche cataplasma, è una pasta a base di erbe, piante e altre sostanze con proprietà curative. La pasta viene stesa su un panno caldo e umido e applicata sul corpo per alleviare l'infiammazione e favorire la guarigione. Alcuni possono essere spalmati direttamente sulla pelle.
Questo popolare rimedio casalingo è stato usato per secoli per trattare infiammazioni, punture di insetti e altro ancora.
Benefici e usi dell'impiastro
Quando si utilizza un impiastro, non si ottengono solo i benefici degli ingredienti utilizzati, ma il metodo stesso. L'impiastro caldo aumenta il flusso sanguigno nell'area, che è una parte importante della guarigione.
Impiastro per ascesso
Un ascesso, chiamato anche ebollizione, è una raccolta di pus che si forma a causa di un'infezione batterica. Un impiastro è stato per secoli un popolare rimedio casalingo per il trattamento degli ascessi. Il calore umido di un impiastro può aiutare a far uscire l'infezione e aiutare l'ascesso a restringersi e drenare naturalmente.
Un impiastro di sale Epsom è una scelta comune per il trattamento degli ascessi negli esseri umani e negli animali. Il sale Epsom aiuta ad asciugare il pus e fa drenare l'ebollizione.
Impiastro per infezione
Un impiastro può trattare l'infezione uccidendo i batteri e estraendo l'infezione. L'uso di cataplasmi a base di erbe, fango o argilla per l'infezione è antico.
Recentemente, i ricercatori hanno scoperto che un impiastro a base di argilla blu OMT può aiutare a combattere alcuni tipi di batteri patogeni quando applicato alle ferite. Ciò includeva alcuni batteri resistenti al trattamento.
Impiastro per cisti
Una cisti è una sacca piena di liquido o una miscela di sostanze solide e fluidi. Possono crescere ovunque sul tuo corpo o sotto la pelle e variare di dimensioni, a seconda del tipo.
Applicare un impiastro caldo a una ciste può accelerare la guarigione aiutandola a drenare.
Impiastro per ulcera diabetica
Esistono prove dell'efficacia degli impacchi per le ulcere diabetiche risalenti alla fine del 1800. A quel tempo, un impiastro contenente semi di lino veniva utilizzato per ammorbidire i calli prima di tagliare via il tessuto malato e applicare l'antisettico.
Più recentemente, uno studio sugli animali del 2016 ha suggerito che un impiastro a base di felce Blechnum orientale potrebbe essere un trattamento efficace per le ulcere diabetiche. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere i suoi effetti sugli esseri umani.
Impiastro per l'artrite
Potresti ricordare un nonno o un bisnonno che soffocava una pasta fatta in casa sul ginocchio per l'artrite. Usare le erbe per l'artrite è una pratica che continua ancora oggi.
Uno studio del 2010 su 10 adulti con artrosi ha rilevato che l'applicazione di un impacco caldo di zenzero nell'area dei reni migliorava il dolore e la rigidità, oltre al benessere generale.
È stato dimostrato che lo zenzero e molte altre piante hanno proprietà antiartritiche, antireumatiche e antinfiammatorie. L'applicazione di un impiastro a base di erbe per il dolore da artrite può aiutare ad alleviare l'infiammazione e il dolore.
Quali erbe e altri ingredienti funzionano meglio?
Hai alcune opzioni quando si tratta di ingredienti per fare impacchi. Quale funzionerà meglio dipende da cosa stai trattando.
Erbe aromatiche
Le seguenti sono erbe con proprietà medicinali che possono essere utilizzate per preparare impacchi per una varietà di disturbi, come irritazioni o abrasioni minori della pelle:
- Curcuma
- cipolla
- Zenzero
- aglio
- dente di leone
- artiglio di gatto
- eucalipto
Altri ingredienti
Altri ingredienti popolari per un impiastro fai da te includono:
- Sale Epsom
- Aloe Vera
- carbone attivo
- bicarbonato di sodio
- latte
- pane
- olio di cocco
Precauzioni per l'uso di un impiastro
È possibile una reazione allergica quando si applica qualsiasi sostanza direttamente sulla pelle. Prova una piccola area dell'avambraccio prima di applicare l'impiastro sulla zona interessata.
Se stai applicando un impiastro su una ferita aperta, assicurati di usare un panno pulito se fai un impacco. Non applicare alcun tipo di pasta o impiastro di stoffa su una ferita che sembra essere gravemente infetta.
Se stai preparando un impiastro riscaldato, dovrebbe essere caldo, non bollente, per evitare di bruciare la pelle.
Come fare un impiastro
Puoi ottenere sollievo da un impiastro fatto in casa per cose come irritazioni o tagli minori della pelle, lividi o lieve dolore da artrite o lesioni minori.
Impiastro a base di erbe
Ecco come preparare un impiastro a base di erbe che può essere utilizzato per alleviare infiammazioni minori, abrasioni e altro ancora.
Di cosa avrai bisogno:
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 oncia di zenzero appena tritato o grattugiato
- ¼ piccola cipolla cruda affettata
- 1 spicchio d'aglio tritato
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- garza o benda di cotone
Come farlo:
- Aggiungere l'olio di cocco seguito dal resto degli ingredienti in una padella a fuoco basso e lasciarlo scaldare finché non è quasi asciutto, ma non bruciato.
- Spegni il fornello e trasferisci gli ingredienti in una ciotola per raffreddarli in modo che siano caldi al tatto.
- Stendete il panno e aggiungete il composto al centro del panno.
- Piega il panno due volte per creare un pacchetto o raccoglilo e legalo con uno spago o un elastico per creare una maniglia, qualunque cosa tu preferisca purché gli ingredienti rimangano all'interno del panno.
- Posizionare sulla zona interessata per 20 minuti.
Impiastro di pane
Prova un impiastro di pane su un ascesso, una cisti o una scheggia. Tutto ciò di cui hai bisogno è una fetta di pane e 2 o 3 cucchiai di latte. Ecco come prepararlo:
- Scaldare il latte in un pentolino a fuoco basso.
- Spegni il fornello, togli la padella dal fuoco e lasciala raffreddare in modo che sia calda al tatto, non troppo calda.
- Mettere la fetta di pane nella padella e lasciarla ammorbidire.
- Mescolare il latte e il pane per fare una pasta.
- Applicare la pasta sulla pelle e lasciare in posa per 15 minuti.
- Ripeti due o tre volte al giorno.
Impiastro di bicarbonato di sodio
Un impiastro di bicarbonato di sodio non richiede altro che 2 o 3 cucchiai di bicarbonato di sodio mescolati con acqua fredda quanto basta per fare una pasta. Applicare la pasta su irritazioni cutanee minori, come irritazioni da rasoio o scottature solari lievi, per un effetto rinfrescante.
Impiastro di carbone attivo
Un impiastro di carbone attivo può aiutare con l'infiammazione causata da una puntura o una puntura di insetto o da altre irritazioni cutanee minori.
Per farne uno:
- Unisci un cucchiaino di carbone attivo in polvere con acqua appena sufficiente per bagnare la polvere per creare una pasta.
- Spalma la pasta sulla zona interessata.
- Lasciare in posa per 10 minuti.
- Risciacquare accuratamente con un panno umido.
- Ripeti due volte al giorno fino alla guarigione.
Quando vedere un dottore
Rivolgiti a un medico se i tuoi sintomi non migliorano dopo una settimana o se hai segni di una grave infezione, come la cellulite. Questi includono:
- eruzione cutanea o area di arrossamento in espansione
- vesciche
- rigonfiamento
- dolore intenso
- calore della pelle
- febbre
Se noti un'area arrossata sulla pelle che si espande rapidamente o se hai la febbre alta, vai al pronto soccorso più vicino.
Porta via
Molti degli ingredienti necessari per preparare un impiastro per l'infiammazione sono già nella tua cucina o nel tuo bagno. Basta mescolare con loro un po 'd'acqua o olio di cocco per fare un impiastro e applicare.
