Pedialyte è una bevanda reidratante orale da banco (OTC) efficace per tutte le fasce d'età, compresi i bambini di età superiore a 1 anno, gli adulti e gli anziani. Mira a squilibri elettrolitici causati dalla disidratazione.
In questo articolo, daremo uno sguardo più da vicino a come Pedialyte può aiutare con la disidratazione, come usarlo e altre opzioni per rimanere idratati.
Pedialyte può aiutare con la disidratazione sia negli adulti che nei bambini?
Pedialyte contiene elettroliti e una piccola quantità di zucchero (glucosio).
Gli elettroliti sono nutrienti minerali come sodio, potassio e cloruro che aiutano a controllare i livelli di liquidi nel corpo. Questi nutrienti aiutano anche a mantenere la pressione sanguigna, consentono ai nervi di inviare e ricevere segnali elettrici e di regolare i livelli di pH.
La precisa combinazione di elettroliti e zuccheri in Pedialyte aiuta a ripristinare i livelli di liquidi e le sostanze nutritive che vengono perse attraverso la sudorazione, la minzione, il vomito e la diarrea.
È più efficace dell'acqua, che non contiene elettroliti, nel trattamento della disidratazione da lieve a moderata.
Pedialyte è anche più efficace nel ripristinare i livelli di liquidi rispetto a bevande come bibite, succhi o bevande sportive. Queste bevande sono spesso troppo ricche di zucchero e troppo povere di sodio (sale), un elettrolita che di solito viene perso durante la diarrea e il vomito.
Tutti i prodotti Pedialyte possono essere utilizzati da bambini o adulti. Esistono, tuttavia, alcuni gusti e formati di prodotti, come i freeze pop di Pedialyte, progettati specificamente per attirare i bambini.
Come utilizzare Pedialyte
Pedialyte deve essere assunto per via orale, secondo le istruzioni sulla confezione del prodotto. Agitare bene la bottiglia prima di bere la soluzione Pedialyte.
A meno che non sia raccomandato da un operatore sanitario, le forme liquide di Pedialyte non devono essere miscelate con altri fluidi come acqua, succhi, latte o latte artificiale. Ciò altererà il rapporto tra elettroliti e zuccheri. Questo può rendere Pedialyte meno efficace.
Alcune marche di Pedialyte sono disponibili in una forma in polvere. Questo tipo di prodotto dovrà essere miscelato con 8 once di acqua (non succo o qualsiasi altro tipo di bevanda) prima di essere consumato.
Se non ti piace il gusto, ci sono diversi gusti che possono essere più facili da bere, come fragola, uva o gomma da masticare.
Quanto prenderne
- Se tu o tuo figlio avete perso molti liquidi a causa di diarrea o vomito, potreste aver bisogno di 4-8 porzioni (da 32 a 64 once) di Pedialyte al giorno per prevenire la disidratazione.
- Parla con il tuo medico se vomito, diarrea o febbre dura per più di 24 ore.
Quali sono i sintomi della disidratazione negli adulti?
I segni di disidratazione da lieve a moderata negli adulti includono:
- sete
- bocca asciutta
- mal di testa
- stordimento, vertigini
- crampi muscolari
- mal di testa
- diminuzione della minzione
- urina scura
- stipsi
- fatica
- pelle secca
Gli adulti e gli anziani potrebbero non notare la sete fino a quando la disidratazione non è già iniziata.
Una grave disidratazione richiede cure mediche immediate. Dovresti cercare assistenza medica immediata se manifesti uno dei seguenti segni e sintomi:
- sete estrema
- bassa pressione sanguigna (ipotensione)
- battito cardiaco da corsa
- respirazione rapida
- occhi infossati
- pelle raggrinzita
- diminuzione della produzione di sudore
- stanchezza estrema
- disorientamento
- confusione
Quali sono i sintomi della disidratazione nei neonati e nei bambini?
I segni di disidratazione da lieve a moderata nei neonati e nei bambini includono:
- bocca e lingua secche
- poca o nessuna produzione di lacrime quando si piange
- minzione rara: niente pannolini bagnati per 3 ore o meno di 6 pannolini bagnati al giorno
- irritabilità
- letargia
- disinteresse per il gioco
- punto molle sommerso in cima alla testa (neonati)
Nei neonati e nei bambini, una grave disidratazione può causare questi sintomi aggiuntivi:
- pignoleria estrema
- estrema sonnolenza
- occhi infossati
- pelle rugosa
- pelle fredda o scolorita
- minzione solo una o due volte al giorno
- urina scura
- stipsi
- battito cardiaco da corsa
- respiro veloce
Se il tuo bambino mostra uno dei segni sopra elencati, cerca immediatamente assistenza medica di emergenza.
Cosa causa la disidratazione?
La disidratazione si verifica quando la produzione totale di liquidi supera i liquidi che ingerisci.
Non devi avere una malattia per sperimentare la perdita di liquidi. Quanto segue può contribuire alla disidratazione:
- Non bere abbastanza acqua. Una delle cause più comuni di disidratazione è non bere abbastanza acqua durante il giorno.
- Esercizio. Quando ti alleni, in particolare in un ambiente caldo, potresti perdere più liquidi corporei del solito attraverso il sudore.
- Clima caldo. Vivere o lavorare in un clima caldo può aumentare la quantità di sudore.
- Febbre, diarrea e vomito. Le malattie che causano sintomi come febbre alta, diarrea o vomito possono esaurire i liquidi del corpo.
- Malattie croniche. Malattie a lungo termine come il diabete possono causare minzione frequente.
- Altre sostanze. I diuretici, incluso l'alcol, possono indurre il corpo a espellere più urina del solito. Alcuni farmaci comuni, come i farmaci per la pressione sanguigna, hanno anche effetti diuretici.
Per prevenire la disidratazione, prova a sorseggiare o bere ripetutamente acqua durante il giorno. Si consiglia di:
- gli adulti bevono circa 8 tazze (2 litri) di acqua al giorno
- i bambini bevono tra le 5 e le 8 tazze al giorno, a seconda della loro età
Se hai difficoltà a misurare l'assunzione di liquidi durante il giorno, prendi l'abitudine di sorseggiare costantemente acqua mentre svolgi le tue attività quotidiane.
Se trovi difficile bere molta acqua, puoi anche provare a bere:
- acqua infusa con frutta
- acqua aromatizzata frizzante non zuccherata
- latte magro
- tisane decaffeinate
Puoi anche aumentare l'assunzione di liquidi mangiando cibi ricchi di acqua, come:
- lattuga
- sedano
- zucchine
- anguria
- Cantalupo
Cos'altro può aiutare a trattare la disidratazione?
L'unico modo per trattare la disidratazione è sostituire i liquidi e gli elettroliti persi. Ciò può variare in base all'età, alla gravità della disidratazione e a cosa l'ha causata.
Per i bambini
Per i bambini di età inferiore a 1 anno, parla con il tuo medico di come trattare la disidratazione da lieve a moderata. Di solito si consiglia di somministrare piccole quantità di latte materno o latte artificiale non diluito.
Il medico potrebbe anche raccomandare una piccola quantità di Pedialyte o un'altra soluzione di reidratazione orale OTC tra le poppate.
Per bambini piccoli e grandi
Per i più piccoli e i bambini più grandi, le soluzioni di reidratazione orale come Pedialyte sono il miglior trattamento. Cerca di evitare di somministrare acqua a tuo figlio da solo, poiché potrebbe esaurire ulteriormente i suoi elettroliti.
Se tuo figlio ha difficoltà a trattenere i liquidi, prova a somministrargli piccole quantità di Pedialyte usando un cucchiaio o spruzzandogli un po 'in bocca con una siringa.
I bambini più grandi possono bere succhi o bevande sportive se non si dispone di una soluzione di reidratazione orale a portata di mano.
Assicurati di diluire prima il succo o le bevande sportive con una quantità uguale di acqua, poiché troppo zucchero può peggiorare la disidratazione.
Per adulti
Per la disidratazione da lieve a moderata negli adulti, opta per acqua, succo diluito o bevande sportive se non hai Pedialyte a portata di mano.
Trattamento medicoSe tu, tuo figlio o una persona cara avete sintomi di grave disidratazione che non stanno migliorando, recatevi al pronto soccorso il prima possibile. Il trattamento medico prevede in genere la somministrazione di liquidi ed elettroliti per via endovenosa. Questo trattamento funziona più velocemente del reintegro dei liquidi per via orale.
La linea di fondo
Pedialyte è una bevanda reidratante OTC per bambini e adulti. È uno dei trattamenti più efficaci e sicuri disponibili per la disidratazione da lieve a moderata. Poiché contiene elettroliti, è più efficace del bere solo acqua se hai perso molti liquidi.
Puoi prevenire la disidratazione bevendo acqua regolarmente durante il giorno. Non aspettare di avere sete, perché spesso significa che sei già disidratato.
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