Come affrontare le emorroidi dopo la gravidanza

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Cosa sono le emorroidi?

Le emorroidi sono vene gonfie all'interno del retto o nella pelle che circonda l'ano. Di solito sono causati da una maggiore pressione sul retto inferiore.

Quando sei incinta, il bambino esercita una pressione extra su quest'area. Di conseguenza, le emorroidi possono svilupparsi sia durante che dopo la gravidanza. Sono particolarmente comuni dopo il parto vaginale.

Le emorroidi possono causare diversi sintomi, tra cui:

• sanguinamento durante i movimenti intestinali
• rigonfiamento
• prurito

Continua a leggere per saperne di più sulle emorroidi dopo la gravidanza e su come gestirle.

Andranno via da soli?

Le emorroidi di solito scompaiono da sole. A seconda delle dimensioni, della posizione e della gravità, l'operazione può richiedere da pochi giorni a diverse settimane.

Occasionalmente, le emorroidi formano un coagulo di sangue doloroso. Questo è noto come emorroidi trombizzate. Sebbene questi coaguli non siano pericolosi, possono essere estremamente dolorosi. Un medico può trattare questo tipo di emorroidi con una procedura in ufficio minimamente invasiva.

Inoltre, alcune emorroidi che diventano croniche, durano diversi mesi o più. Come le emorroidi trombizzate, queste di solito possono essere trattate da un medico.

Come posso sbarazzarmene da solo?

La maggior parte dei casi di emorroidi si risolve da sola, ma ci sono diverse cose che puoi fare per accelerare i tempi di guarigione e ridurre il disagio.

Ecco alcuni rimedi naturali che sono sicuri da usare durante la gravidanza e l'allattamento:

• Evita di sforzarti. Sforzarsi durante un movimento intestinale esercita una maggiore pressione sulla zona rettale. Per concederti il ​​tempo di guarire, fai attenzione a non spingere, sforzarti o piegarti quando sei seduto sul water. Cerca di lasciare che la gravità faccia la maggior parte del lavoro.
• Aggiungi fibre alla tua dieta. La fibra alimentare aiuta ad ammorbidire le feci dandole anche più volume. Una dieta ricca di fibre può aiutare a trattare e prevenire la stitichezza, che peggiora le emorroidi. Gli alimenti ricchi di fibre includono frutta, verdura e cereali integrali.
• Bere molta acqua. Rimanere idratati aiuta anche a prevenire la stitichezza.
• Immergi l'area. Allevia il dolore e l'irritazione immergendo l'area nell'acqua calda del bagno per 10-15 minuti, due o tre volte al giorno. Puoi usare la tua vasca da bagno o un semicupio.
• Mantieni l'area pulita. Mantenere pulita la zona anale aiuterà a prevenire qualsiasi ulteriore irritazione che potrebbe intralciare il processo di guarigione. Risciacquare l'area con acqua tiepida dovrebbe essere sufficiente.
• Usa salviettine inumidite. Le salviettine inumidite sono più delicate della carta igienica asciutta. Optare per salviettine senza profumo per evitare irritazioni.
• Applica un impacco freddo. Usa un impacco di ghiaccio pulito o un impacco freddo per ridurre il gonfiore doloroso. Assicurati solo di avvolgerlo in un asciugamano o in un panno prima di metterlo direttamente sulla pelle.

Farmaci e integratori topici possono anche aiutare a trattare i sintomi delle emorroidi. Se sei incinta o stai allattando, parla con il tuo medico prima di utilizzare qualsiasi nuovo trattamento da banco.

Questi trattamenti includono:

• Ammorbidenti delle feci.Gli emollienti delle feci aiutano a inumidire le feci in modo che possano passare facilmente attraverso l'intestino.
• Integratori di fibre. Se gli aggiustamenti dietetici non sono sufficienti, puoi prendere in considerazione l'assunzione di un integratore di fibre. Questi sono disponibili in una serie di forme, comprese le miscele di bevande. Se sei incinta o stai allattando, assicurati di parlare prima con il tuo medico.
• Salviettine medicate. Le salviettine medicate, che spesso contengono amamelide, idrocortisone o lidocaina, possono aiutare ad alleviare prurito, dolore e infiammazione.
• Creme e supposte per le emorroidi. Le creme e le supposte per le emorroidi aiutano a ridurre il dolore e l'infiammazione sia esternamente che internamente.

Devo vedere un dottore?

Se sai di avere le emorroidi, non è necessario consultare un medico a meno che non diventino molto dolorose o non sembrino andare via dopo poche settimane. Dovresti anche consultare il medico se senti un nodulo duro intorno all'ano, poiché potrebbe essere un'emorroide trombizzata.

Rivolgiti al medico di emergenza se si verifica un'emorragia anale incontrollabile.

La linea di fondo

Non è insolito sviluppare emorroidi durante o dopo la gravidanza, soprattutto dopo il parto vaginale. La maggior parte delle emorroidi si risolve da sola entro poche settimane, anche se alcune possono persistere per mesi.

Se i rimedi casalinghi, come mangiare più fibre e inzuppare l'area, non aiutano o le tue emorroidi non sembrano migliorare, contatta il tuo medico per un trattamento aggiuntivo.