È normale?
Se non l'hai già fatto, cerca di lasciar andare ogni nozione di vergogna o imbarazzo.
Sentirsi sessualmente eccitati nei giorni che precedono il ciclo è perfettamente normale, sia che tu lo provi ogni mese o di tanto in tanto.
In effetti, numerosi studi hanno riscontrato un aumento del desiderio sessuale vicino al momento dell'ovulazione. (Circa due settimane prima dell'inizio del ciclo.)
Sfortunatamente, ci sono poche ricerche su quante persone sentono un aumento della libido prima delle mestruazioni. Sappi solo che sicuramente non sei solo.
Perché succede questo?
Onestamente, nessuno lo sa davvero, ma ci sono un sacco di teorie.
Si pensa che gli ormoni giochino un ruolo importante. I livelli di estrogeni e testosterone aumentano durante l'ovulazione, provocando potenzialmente un aumento della libido.
Secondo gli esperti, questo concetto ha perfettamente senso.
L'ovulazione è il momento dell'elevata fertilità e il nostro corpo dovrebbe essere biologicamente predisposto per procreare.
Combina i due e puoi capire perché potresti voler fare più sesso.
Ma, poiché alcune persone si sentono eccitate giusto prima del ciclo, questa non è l'unica teoria. Eccone qualcuno in più.
C'è un rischio di gravidanza ridotto prima delle mestruazioni
La più alta possibilità di rimanere incinta deriva dall'avere rapporti sessuali vaginali uno o due giorni prima dell'ovulazione.
Fare sesso vaginale-pene nei giorni immediatamente precedenti il ciclo riduce quindi il rischio di gravidanza di un bel po '.
Il semplice fatto di sapere questo può incoraggiare le persone a sentirsi più eccitate.
Tuttavia, è importante ricordare che concepire in questo momento è ancora possibile. Prendi precauzioni, se necessario.
La scarica prima del periodo può aumentare la sensibilità
Durante il ciclo mestruale, è normale notare perdite vaginali.
Prima del ciclo, tende ad essere bianco e pieno di cellule che vengono eliminate dal tuo corpo. Altre volte può sembrare chiaro.
Una maggiore quantità di scarico può provocare una maggiore lubrificazione, consentendo all'area genitale di sentirsi più sensibile.
Per alcuni, ciò può portare a sentimenti di eccitazione.
Il gonfiore prima del periodo può mettere sotto pressione il tuo punto G.
Molte persone soffrono di gonfiore prima del ciclo.
Alcune ricerche suggeriscono che i cambiamenti nei livelli di estrogeni e progesterone possono causare ritenzione idrica.
Sebbene la sensazione di gonfiore risultante possa essere scomoda, potrebbe anche esercitare pressione sul punto G se si trova nella regione pelvica. E la pressione può rendere il punto G più sensibile.
In effetti, l'intera area intorno alla vulva può provare una sensazione simile mentre il tuo utero in espansione preme sulle terminazioni nervose nell'area.
Il sesso può aiutare ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale
La sindrome premestruale (PMS) inizia tra 5 e 11 giorni prima delle mestruazioni. I sintomi vanno da crampi e affaticamento a voglie di cibo e acne.
È noto che l'orgasmo allevia i sintomi fisicamente dolorosi rilasciando endorfine che stimolano l'umore.
Non sono solo i crampi ad essere influenzati positivamente.
Secondo uno studio del 2013, l'emicrania - un altro sintomo che può manifestarsi durante il periodo del ciclo - è risultato parzialmente o completamente alleviato dopo l'attività sessuale.
Puoi rimanere incinta se fai sesso vaginale?
Non è impossibile fare sesso vaginale-pene appena prima del ciclo e rimanere incinta. Ma è altamente improbabile.
Il tempo in cui sei più fertile dipende da quando ovuli. Come accennato in precedenza, di solito questo è circa 14 giorni prima dell'inizio del ciclo.
Ma questo vale solo se il tuo ciclo mestruale dura per i 28 giorni "tipici".
I cicli di alcune persone possono durare solo 21 giorni e altri sono noti per raggiungere circa 35 giorni.
La gravidanza si verificherà solo durante o nei pochi giorni che precedono il periodo di ovulazione.
Questo perché un uovo sopravviverà solo per circa 24 ore dopo essere stato rilasciato e lo sperma rimarrà vivo nel corpo per un massimo di cinque giorni.
Se non vuoi rimanere incinta, è sempre una buona idea utilizzare una forma di controllo delle nascite. Giusto per essere al sicuro.
Avere sesso vaginale penetrativo indurrà il tuo periodo?
Questo causa sempre un po 'di confusione. Ma in poche parole, l'attività sessuale può far iniziare il ciclo.
Tuttavia, è probabile che ciò accada solo se stai per iniziare il ciclo. Ciò significa che entro un giorno o due.
Come accade è un po 'un mistero. Si pensa che gli ormoni presenti nello sperma possano ammorbidire la cervice, incoraggiando le mestruazioni.
Un'altra teoria si riferisce alle contrazioni vaginali durante l'attività sessuale. Quando questi si fermano e la vagina si rilassa, il rivestimento uterino può iniziare a perdere.
Come puoi ridurre la possibilità di sanguinamento durante il sesso o prepararti a farlo?
Se hai rapporti sessuali con penetrazione vicino all'inizio del ciclo, potresti perdere solo una piccola quantità di sangue, se presente.
Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a prepararti a una possibile emorragia durante il sesso.
- Indossa una tazza o un berretto. Un certo numero di design moderni cattura simultaneamente il sangue e consente la penetrazione. Assicurati solo che quello che usi rientri in quella categoria.
- Appoggia un asciugamano di colore scuro sul letto. Se sei preoccupato di macchiare le lenzuola, un asciugamano assorbirà eventuali perdite. In alternativa, fai sesso in un posto più facile da pulire, come una doccia o un bagno.
- Usa un preservativo. Ciò non fermerà le perdite di grandi dimensioni, ma impedirà la trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili non diagnosticate tra te e il tuo partner. Inoltre, proteggerà dalla gravidanza.
- Comunica con il tuo partner. Parla con loro di eventuali preoccupazioni che hai in anticipo. Una volta che ci sei arrivato, tieni aperti i canali di comunicazione. Non aver paura di chiedere un cambio di ritmo o di posizione, o di fermarti, se necessario.
- Prendi un po 'di lubrificante. Se sei in una parte del tuo ciclo mestruale che richiede un po 'di lubrificazione extra, scegli un lubrificante a base d'acqua. Non solo è la scelta migliore per i preservativi, ma ridurrà anche qualsiasi attrito durante i rapporti pene-vaginali o il sesso digitale.
- Non indossare, in nessuna circostanza, un assorbente interno. Potresti pensare che questo sia il modo ovvio per fermare il flusso sanguigno, ma può facilmente essere spinto sempre più dentro di te, richiedendo una visita da un medico.
E se volessi solo masturbarti?
Oltre al fatto che un orgasmo può incoraggiare le mestruazioni, non ci sono prove che suggeriscano che la masturbazione induca un ciclo.
Se vuoi prepararti per potenziali macchie di sangue, considera quanto segue:
- Tieni un asciugamano o una salvietta umidificata nelle vicinanze.
- Indossa una coppetta mestruale, non un tampone, per raccogliere il sangue.
- Concentrati sulla stimolazione del clitoride se non vuoi penetrare.
- Pulisci tutti i giocattoli prima e dopo per prevenire la diffusione di infezioni.
La linea di fondo
Sentirsi eccitati in qualsiasi momento durante il ciclo mestruale è del tutto normale. Quindi, che ti mancano settimane o giorni al ciclo o nel mezzo, non aver paura di essere sessualmente attivo.
