CERCHI DEL BRACCIO: COME ESEGUIRLI E PER QUANTO TEMPO - SALUTE
Principale / Salute / 2021

Armati di cerchi per le braccia



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Impara come eseguire questo riscaldamento senza ostacoli che ti fa pompare il sangue e può aiutarti a sviluppare il tono muscolare di spalle, tricipiti e bicipiti.