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Qual e il punto?
Quando una donna è sessualmente eccitata, la vagina normalmente si auto-lubrifica. Questo rende l'esperienza complessiva molto più divertente.
Il rapporto sessuale senza lubrificante può essere doloroso e danneggiare il rivestimento vaginale. Il tuo corpo può produrre meno lubrificante a causa di cambiamenti ormonali, menopausa, invecchiamento o farmaci. Di solito è qui che entra in gioco il lubrificante artificiale.
Il lubrificante artificiale può aiutare a migliorare l'eccitazione, aumentare il piacere sessuale, mantenere morbida la pelle vaginale e, soprattutto, ridurre l'attrito durante la penetrazione, sia che si tratti di un partner o del tuo sex toy preferito. Puoi acquistare il lubrificante online o presso la tua farmacia locale.
Non sai da dove iniziare? Continua a leggere per scoprire come confrontare l'acqua, l'olio, il silicone e le opzioni naturali, i prodotti da provare, i suggerimenti per l'uso e altro ancora.
Chi può trarne vantaggio?
I lubrificanti possono essere utilizzati da tutti, indipendentemente dal fatto che il loro corpo produca lubrificazione in modo naturale.
Se hai a che fare con la secchezza vaginale, potresti trovare il lubrificante particolarmente utile. L'uso del lubrificante prima dell'attività sessuale può aiutare a prevenire prurito, bruciore, sfregamento e altri fastidi.
La secchezza colpisce comunemente le persone che:
- prendere alcuni farmaci, inclusi antistaminici e antidepressivi
- lottano con l'assunzione giornaliera di acqua o sono spesso disidratati
- utilizzare il controllo delle nascite ormonale
- fumare sigarette
- stanno allattando
- sono in perimenopausa o menopausa
- ha una malattia autoimmune, come la sindrome di Sjögren
- sono sottoposti a chemioterapia
Alcuni lubrificanti sono progettati per migliorare la funzione sessuale e l'eccitazione. Se vuoi provare qualcosa di nuovo, questi lubrificanti possono essere un ottimo modo per ravvivare le cose con il tuo partner o creare l'atmosfera per un po 'di gioco da solista.
Quali sono i diversi tipi da provare?
Esistono diversi tipi di lubrificanti per soddisfare le diverse esigenze. È del tutto normale se ne preferisci uno rispetto agli altri o se ti piace cambiare le cose a seconda della situazione. Che tu sia un acquirente per la prima volta o che stia cercando di espandere la tua collezione di lubrificanti, ce n'è uno là fuori per te, garantito.
Lubrificante a base d'acqua
I lubrificanti a base d'acqua sono i più comuni. Sono disponibili in due varietà: con glicerina, che ha un sapore leggermente dolce, o senza glicerina.
Professionisti
Entrambi i tipi di lubrificanti a base d'acqua sono economici, facili da trovare e sicuri da usare con i preservativi. In genere non macchiano nemmeno le lenzuola.
I prodotti senza glicerina hanno meno probabilità di causare irritazione vaginale. Hanno anche una durata di conservazione più lunga.
Contro
I lubrificanti aromatizzati o riscaldanti contengono spesso glicerina. Sebbene questi prodotti abbiano i loro vantaggi, si asciugano rapidamente. A causa del loro contenuto di zucchero, sono anche noti per contribuire alle infezioni da lieviti.
Il lubrificante senza glicerina può avere un sapore amaro. Potrebbe non essere l'opzione migliore se ti piace cambiare le cose tra sesso orale e penetrativo.
Entrambi i tipi possono diventare appiccicosi o appiccicosi nel tempo.
Prodotti da provare
Per le opzioni a base d'acqua con glicerina, considera:
- Astroglide
- K-Y Jelly
- Doc Johnson GoodHead
Per le opzioni a base d'acqua senza glicerina, controlla:
- Isabel Fay
- Carragenina
Lubrificante a base di silicone
I lubrificanti a base di silicone sono inodori e insapore, scivolosi e lisci.
Professionisti
I lubrificanti a base di silicone durano più a lungo di qualsiasi lubrificante. Non è necessario riapplicarli con la stessa frequenza dei lubrificanti a base d'acqua.
Sono sicuri da usare con i preservativi in lattice e, se hai voglia di una doccia calda, resisteranno sott'acqua.
I lubrificanti a base di silicone sono anche ipoallergenici.
Contro
Alcuni dei vantaggi del lubrificante a base di silicone sono anche i suoi svantaggi. Questo tipo di lubrificante può durare più a lungo, ma è più difficile da lavare. Dovrai dare all'area uno scrub saponoso per rimuovere eventuali residui.
I lubrificanti a base di silicone non sono raccomandati per i giocattoli sessuali in silicone perché possono scomporli, rendendoli gommosi e grossolani nel tempo.
Prodotti da provare
Se stai cercando un'opzione di lubrificazione sdrucciolevole, considera:
- Platino bagnato
- Penchant Premium
- Replens
Lubrificanti a base di olio
Esistono due tipi di lubrificanti a base di olio: naturali (pensa all'olio di cocco o al burro) e sintetici (pensa all'olio minerale o alla vaselina).
In generale, i lubrificanti a base di olio sono sicuri da usare, economici e facilmente accessibili. Ma, se puoi, opta prima per un lubrificante a base d'acqua. Gli oli possono irritare la pelle e macchiare i tessuti.
Professionisti
Gli oli lubrificanti a base naturale, come gli oli di avocado, cocco, verdura e oliva, sono ottimi per i massaggi genitali e tutti i tipi di giochi sessuali. Sono anche sicuri per la vagina e sicuri da mangiare.
I lubrificanti sintetici a base di olio, comprese creme e lozioni per il corpo, sono buoni per la masturbazione esterna, ma non molto altro.
Contro
Sia i lubrificanti naturali che quelli sintetici a base di olio possono distruggere i preservativi in lattice, causare il guasto del preservativo e macchiare i tessuti.
I prodotti sintetici possono irritare la tua vagina. Sono anche più difficili da eliminare dal tuo corpo rispetto alle loro controparti naturali. Questo potrebbe portare a un'infezione vaginale.
Prodotti da provare
Puoi trovare la maggior parte dei lubrificanti a base di olio naturale nel tuo negozio di alimentari locale. Ma se vuoi investire in qualcosa creato appositamente per l'intimità, dai un'occhiata a:
- Coconu
- Überlube
- SÌ
Lubrificante naturale
I lubrificanti a base di olio naturale non sono gli unici prodotti naturali sul mercato. Alcune aziende hanno prodotto lubrificanti organici o vegani a base di botanici o altri ingredienti eco-compatibili.
Professionisti
Molti lubrificanti naturali sono privi di parabeni, un conservante comunemente usato con rischi per la salute accertati. Usano anche ingredienti biologici, che sono migliori per l'ambiente e sicuri per la tua vagina.
Contro
I lubrificanti naturali possono avere una durata di conservazione più breve. Possono anche costare più di un lubrificante tradizionale.
Prodotti da provare
Se stai andando al naturale, considera:
- Aloe Cadabra
- Sliquid Organics
- Buon amore pulito quasi nudo
- Blossom Organics
Aspetti da considerare quando si sceglie il lubrificante giusto per te
Naturalmente, non tutti i lubrificanti vaginali sono uguali. Alcuni marchi funzioneranno meglio per te rispetto ad altri, a seconda delle tue esigenze.
- Se hai a che fare con la secchezza. I lubrificanti "riscaldanti" potrebbero non essere d'aiuto, poiché contengono glicerina e possono asciugarsi rapidamente. I lubrificanti siliconici a lunga durata sono la soluzione migliore.
- Se sei incline alle infezioni da lieviti. Stai lontano dai lubrificanti con glicerina. Il composto può irritare la tua vagina e uccidere i batteri buoni, innescando un'infezione.
- Se stai cercando di concepire. Cerca un lubrificante che indichi che è "favorevole allo sperma" o "favorevole alla fertilità" sulla confezione. La ricerca mostra che alcuni lubrificanti possono avere un impatto negativo sulla motilità degli spermatozoi.
- Se hai intenzione di usare un preservativo. Evita i lubrificanti a base di olio a tutti i costi. Niente distrugge un preservativo in lattice più velocemente di un lubrificante a base di olio.
- Se hai intenzione di usare un sex toy. Usa un lubrificante a base d'acqua. Se il tuo sex toy è fatto di silicone, i lubrificanti a base di silicone possono rompere la gomma di un giocattolo nel tempo.
- Se hai intenzione di giocare sotto la doccia. Scegli un lubrificante a base di silicone. I prodotti a base d'acqua si risciacqueranno non appena sarai sotto il soffione della doccia.
C'è qualcosa da evitare del tutto?
Sebbene i lubrificanti a base di olio siano sicuri da usare, possono rendere inefficaci la maggior parte dei preservativi. Possono anche causare irritazione vaginale.
Dovresti anche limitare l'uso di lubrificanti con fragranze o aromi. Queste sostanze chimiche possono causare irritazione.
Alcuni ingredienti nei lubrificanti hanno maggiori probabilità di provocare infiammazioni o irritazioni e dovrebbero essere evitati da coloro che sono sensibili. Questi ingredienti includono:
- Glicerina
- nonoxynol-9
- glicole propilenico
- clorexidina gluconato
Il lubrificante è la stessa cosa della crema idratante vaginale?
Le creme idratanti vaginali possono aiutare a prevenire il prurito e l'irritazione generale, ma non forniscono abbastanza umidità per prevenire il disagio durante la penetrazione.
Questo perché le creme idratanti, a differenza dei lubrificanti, vengono assorbite dalla pelle. Devono essere usati regolarmente per alleviare la secchezza.
Se hai intenzione di svolgere qualsiasi tipo di attività sessuale, potresti comunque aver bisogno di usare un lubrificante per aumentare il comfort.
Come utilizzare efficacemente il lubrificante
Non esiste davvero un modo "giusto" o "sbagliato" per utilizzare il lubrificante in modo efficace. Ma ci sono alcune cose che puoi fare per semplificare il processo:
- Stendi un asciugamano per evitare macchie.
- Riscalda il lubrificante tra le mani prima di applicarlo.
- Includi lubrificante come parte dei preliminari per aumentare l'eccitazione.
- Applicare il lubrificante subito prima della penetrazione durante il gioco in coppia o da solo.
- Sii liberale quando applichi in modo che la vulva e la vagina siano sufficientemente bagnate. Applicare lubrificante sul pene o sul giocattolo del sesso.
- Rivaluta la quantità di lubrificante ancora applicata mentre procedi e riapplica se necessario.
Ci sono effetti collaterali?
La maggior parte dei lubrificanti è priva di effetti collaterali. Tuttavia, è possibile avere una reazione allergica a qualcosa nel lubrificante.
Rivolgiti al medico se si sviluppa uno dei seguenti sintomi dopo l'uso:
- respirazione difficoltosa
- qualsiasi gonfiore, soprattutto della lingua, della gola o del viso
- orticaria
- eruzione cutanea
- prurito
Rivolgiti anche al tuo medico se sviluppi infezioni da lieviti più frequenti quando il lubrificante fa parte della tua routine regolare.
La linea di fondo
I lubrificanti vaginali possono essere un ottimo modo per aumentare il tuo partner o la sessione di sesso da solista. L'umidità aggiunta può ridurre qualsiasi attrito o disagio e aiutare ad aumentare l'eccitazione.
Quando si decide tra diversi lubrificanti, tenere a mente il proprio comfort e la propria sicurezza. Quanto usi e quanto dura il tuo lubrificante determineranno se ti divertirai o meno durante il tuo gioco pomeridiano. Con il prodotto sbagliato, la tua vagina potrebbe essere irritata invece che vivace.
